Anna Chhugani

Con oltre nove anni di esperienza nell’insegnamento, Anna Chhugani porta in ogni lezione di yoga una presenza solida, attenta e rassicurante. In qualità di insegnante certificata, accompagna gli studenti nello sviluppo di equilibrio, calma interiore e fiducia nel proprio percorso sul tappetino. Il suo metodo pone grande attenzione ad allineamento e tecnica, con indicazioni chiare e pratiche che sostengono una progressione sicura e costante, sia per chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia per chi desidera approfondire la propria pratica.

La formazione di Anna comprende Ashtanga, Hatha, Mysore e Prenatal Yoga, con basi radicate nella tradizione della BKS Iyengar School of Yoga e di Yogadarshanam Mysore. Questo bagaglio variegato si riflette in classi strutturate ma consapevoli, dove precisione e accoglienza convivono in modo naturale. Durante le sue sessioni, gli studenti sono invitati a muoversi con intenzione, a connettersi più profondamente con il respiro e a coltivare una sensazione più ampia di facilità, presenza e pace.