Come insegnante AYA certificata di Vinyasa, Hatha e Yin yoga, porto in ogni pratica dedizione e presenza autentica. Oltre al mio lavoro come yoga therapist e relaxation coach, accompagno le persone anche attraverso l’Ayurveda e il Thai yoga massage, per favorire una consapevolezza corporea più profonda e una pace interiore duratura.
Il mio primo incontro con lo yoga, più di dieci anni fa, è stato un vero punto di svolta. Da quel momento significativo è iniziato un percorso di crescita personale lungo e ricco di trasformazioni. Il desiderio di condividere ciò che avevo imparato è arrivato presto. È per me un grande privilegio entrare in contatto con gli altri attraverso lo yoga e accompagnarli alla scoperta della propria forza e di una consapevolezza di sé più lucida. Le mie lezioni nascono in un clima accogliente e radicato. Una guida chiara e una solida preparazione sostengono la presenza mentale, mentre invito a vivere la pratica con leggerezza e fiducia. Mi piace anche introdurre un tocco di umorismo, fascino e un pizzico di gioco, perché un sorriso aiuta a respirare meglio e a lasciarsi andare.