Con oltre vent’anni di pratica yoga alle spalle, Amy Olivia Bell porta in ogni lezione profondità, chiarezza e una presenza salda e centrata. Dopo aver lavorato in studi di Londra, seguito clienti privati e formato il proprio approccio con insegnanti di riferimento in tutto il mondo, offre un equilibrio ricco tra esperienza e guida attenta. Le sue classi di Vinyasa Flow uniscono sequenze creative, movimento funzionale e lavoro sulla mobilità, sostenendo il corpo in modo intelligente, duraturo ed espansivo.
Accanto a una solida base didattica, la sua pratica di meditazione, coltivata nel tempo, e l’impegno per uno stile di vita consapevole danno forma all’atmosfera delle sue sessioni. Gli studenti sono invitati a muoversi con presenza, ad approfondire il legame tra respiro, corpo e mente e a costruire forza con intenzione. Più di recente, Amy ha esplorato lo Shaivism Tantra, una tradizione che accoglie la vita nella sua interezza. Questa visione riflette la sua idea di un percorso spirituale radicato nella realtà quotidiana, capace di sostenere vitalità, resilienza e luminosità dentro e fuori dal tappetino.