Facilitatrice certificata di breathwork e insegnante di Qigong, Amanda Wright propone un approccio concreto e radicato al benessere interiore e alla regolazione del sistema nervoso. Formata con Tom Granger e Steph Magenta, unisce la saggezza delle tradizioni a metodi basati sull’evidenza per accompagnare un cambiamento autentico, accessibile e significativo.
Le sue sessioni invitano a entrare in contatto più profondo con il respiro, ad ampliare la consapevolezza e a sviluppare strumenti semplici da portare nella vita di tutti i giorni. Con un’attenzione costante a regolazione e resilienza, il suo lavoro crea uno spazio di calma, chiarezza e presenza incarnata. Attraverso il breathwork o il Qigong, Amanda guida i partecipanti verso una relazione più stabile e gentile con sé stessi, con uno stile di insegnamento professionale, attento e accogliente, ideale per chi cerca una pratica di benessere equilibrata ed արդյունավետ.