Alison Rothman

Alison è una coach olistica centrata sul corpo, facilitatrice di gruppi trasformativi, mentore, insegnante, doula emotiva, guida e sostenitrice, con quasi 30 anni di studio ed esperienza nelle arti e terapie di guarigione somatica, nello yoga e nella meditazione, nell’incarnazione autentica e nella guarigione olistica.

Grazie a una formazione di lunga data e a una pratica vissuta in prima persona, accompagna clienti e studenti a riconnettersi con le proprie risorse interiori e a lasciare andare schemi limitanti, così da accedere alla propria verità, alla propria forza e a una connessione più profonda tra corpo, mente, cuore e anima.

Alison è profondamente impegnata a sostenere le donne nel regolare il sistema nervoso, liberarsi da storie e messaggi ormai superati, trovare pace nel proprio corpo e ricordare chi sono davvero. Avendo attraversato diversi eventi traumatici di grande intensità, tra cui un’esperienza di quasi morte e un incendio domestico, conosce anche da vicino la realtà del divorzio e della genitorialità single, e si è appoggiata a queste pratiche nei momenti di stress e difficoltà.

Attraverso pratiche di embodiment, un’intensa indagine interiore e l’esplorazione di un’ampia gamma di modalità naturali per la salute e il benessere, Alison ha anche guarito da un disturbo alimentare debilitante ed è in recupero attivo da 25 anni, portando così una prospettiva concreta e sostenibile sul percorso di recupero dalle dipendenze.

È conosciuta per la sua presenza empatica e per la sua accoglienza compassionevole, salda e costante. Come guida di ritiri trasformativi, porta autenticità, profondità e una presenza affidabile che permette alle donne di ammorbidirsi, lasciare andare le tensioni, riconnettersi al corpo, ऑनorare la propria voce autentica, stare con fiducia in ciò che sono e ricordare il proprio potere intrinseco.

La sua dedizione è rivolta ad accompagnare le donne nel cammino verso la propria interezza.

Alison porta con sé una comprensione incarnata della saggezza e dell’intelligenza del corpo, arricchita da una profonda intimità con la propria esperienza vissuta. Il suo sguardo, aperto alla meraviglia della vita quotidiana, considera l’esistenza stessa come una medicina per la crescita e la guarigione.

Crede nella capacità di ciascuno di coltivare il benessere e nel potere di essere ricordati della propria bontà innata. La sua pratica devota e il suo impegno a guarire dall’interno hanno plasmato la sua capacità di creare uno spazio sicuro e accogliente, in cui clienti e studenti possono aprirsi, ricordare e abbracciare ciò che sono davvero.

Conduce ritiri e gruppi di benessere per donne, lavora individualmente con i clienti, scrive blog, propone ritiri ed eventi dedicati alle donne e facilita cerchi femminili sia online sia in presenza. È anche autrice di un libro in uscita nel 2025 e condivide con passione le proprie storie e la propria saggezza per sostenere il collettivo.

Vive nella splendida Boulder, in Colorado, con il figlio adolescente e il partner. La si può spesso trovare a camminare tra le montagne, sul tappetino da yoga, a ballare sulle note di musica dal vivo o a cucinare cibo delizioso.