Alicia

Incontra Alicia, uno spirito libero e un’insegnante esperta, forte di oltre dieci anni di pratica personale dedicata. Il suo percorso è stato modellato da un incontro consapevole tra stili tradizionali e contemporanei — tra Hatha, Ashtanga, Qi Gong, Jivamukti e Yin Yoga — e l’ha portata a viaggiare in tutto il mondo. Dai training immersivi in India, Thailandia, Europa e Sud America, fino alla scelta di condividere il lato più lento dello yoga seguendo sempre il sole, il suo cammino racconta profondità e dedizione.

Radicata nella mindfulness e ispirata dalle antiche pratiche indiane e dalla Medicina Tradizionale Cinese, Alicia trae energia dalla natura. Con l’audacia di un Leone e la determinazione di un Drago, diffonde gioia, leggerezza e compassione. Insieme alla sua storica amica e partner-in-crime Sünne, Alicia è il cuore e la colonna portante di Mountain & Sea Retreats. Se Sünne dà forma al flusso creativo e al radicamento emotivo, Alicia porta struttura, intuito e un ritmo calmo che trasforma la visione in realtà.

Grazie alla sua visione olistica dell’energia e dell’embodiment, unisce la dimensione spirituale a quella pratica — dall’accoglienza silenziosa nello Yin o nello Yoga Nidra all’organizzazione della magia dietro le quinte che mantiene tutto in armonia.