Con oltre sette anni di esperienza, Alice Callaghan accompagna le sue classi con uno stile attento, presente e profondamente supportivo. Le sue lezioni di yoga uniscono slow flow, vinyasa e pratiche fondamentali, dando vita a sessioni accessibili, flessibili e adatte a esigenze e livelli differenti.
Il suo approccio nasce da una visione olistica del benessere, in cui movimento consapevole, respiro stabile e praticità si incontrano in modo armonioso. Ogni incontro è pensato per favorire una progressione graduale, aiutando gli studenti a sviluppare sicurezza e fiducia in una pratica che resta sostenibile, nutriente e piacevole.
Certificata come doula per il parto e il post-parto, Alice dedica un’attenzione speciale al supporto di chi vive il periodo pre e postnatale. La sua presenza è accogliente, incoraggiante e contenitiva, creando uno spazio in cui sentirsi seguiti, sostenuti e in connessione durante tutta la pratica.