La passione di Alex è scoprire il potere del respiro, delle emozioni, della mente e di tutto ciò che il nostro corpo assorbe. Pratica la meditazione dal 2010, che per lui costituisce il fondamento di quasi ogni cosa. È un insegnante di yoga certificato in diversi stili e tradizioni e, per approfondire le sue conoscenze sul lavoro con il respiro e il corpo, ha completato il corso di formazione per insegnanti di respirazione guidata tenuto da Anthony Abbagnano presso la Alchemy of Breath School e ha proseguito gli studi presso altre scuole di respirazione guidata (BioDynamic Breathwork (BBTRS), Wim Hof e Dan Brule).
Alex ha lavorato per molti anni nel settore dell’ospitalità e come chef in un ristorante in Germania, specializzandosi in piatti per persone con allergie alimentari. La sua passione per il cibo sano è sempre parte integrante dei suoi ritiri.
Ha inoltre studiato informatica e informatica aziendale per 6 anni e ha gestito la propria azienda di servizi web e IT per 10 anni. Conosce bene le sfide di una vita frenetica e stressante. Per lui, la meditazione e l’uso del respiro sono le basi per affrontare quasi ogni situazione della vita. Grazie alla partecipazione a numerosi ritiri, workshop e corsi in tutto il mondo, combina tutto ciò che ha appreso e condividerà di queste tradizioni, che si sono ulteriormente sviluppate attraverso la sua pratica