Alberto Quadrelli

About Alberto

Alberto è un insegnante multi-style certificato E-RYT 500hr Yoga Alliance, capace di unire tradizione e creatività in una pratica ricca e sfaccettata. Con oltre dieci anni di pratica quotidiana e quattro anni trascorsi a insegnare e gestire una scuola di yoga in India, porta in ogni lezione solidità, esperienza e sensibilità. Il suo insegnamento intreccia Hatha tradizionale e Hatha Flow, Power Yoga, Vinyasa Flow, Ashtanga Vinyasa, oltre agli approcci più introspettivi di Yin e Restorative.

Teaching Philosophy

Certificato come facilitatore di Pranayama e Breathwork e insegnante di meditazione, Alberto propone pratiche che vanno oltre il piano fisico. Il suo metodo pone al centro consapevolezza, respiro e presenza, invitando gli studenti a muoversi con intenzione e a sviluppare una connessione attenta tra corpo ed esperienza interiore. Ogni classe è costruita con cura e guidata da uno scopo preciso, così da permettere sia ai principianti sia ai praticanti più esperti di esplorare il proprio potenziale in sicurezza.

Experience & Approach

Dopo anni vissuti nel cuore del paesaggio spirituale e culturale dell’India, il suo insegnamento riflette un profondo rispetto per le radici dello yoga, unito a una visione contemporanea e aperta. Le sue sessioni spesso combinano filosofia, storytelling e saggezza incarnata, dando vita a un’atmosfera stabile e al tempo stesso ispirante.

Student Experience

Apprezzato per la sua presenza calorosa, compassionevole e leggera, Alberto crea uno spazio in cui gli studenti possono esplorare con curiosità, senza pressione. Il suo amore per letteratura e musica emerge anche in classe attraverso citazioni ponderate, suggerimenti di lettura e playlist dal tono soulful che accompagnano il ritmo della pratica. Che conduca un flow energico o una pratica meditativa silenziosa, coltiva un ambiente che sostiene corpo e spirito e invita a ritrovare sé stessi in modo autentico e gioioso.