Ajay Malik

Con un solido percorso accademico e oltre dieci anni di esperienza nell’insegnamento, Ajay Malik porta nel suo lavoro una conoscenza profonda dello yoga, sia sul piano teorico sia su quello pratico. Ha conseguito un certificato TTC di 200 ore e un Master in yoga, elementi che hanno contribuito a definire uno stile di insegnamento attento al movimento consapevole, al corretto allineamento e all’ascolto del respiro.

Il suo approccio va oltre la dimensione fisica della pratica. Ajay accompagna gli studenti in percorsi significativi di scoperta personale e crescita interiore, creando classi accoglienti, aperte e di sostegno. Le sue lezioni sono pensate per permettere a persone di ogni età, livello di preparazione e provenienza di praticare con fiducia. Oltre alle lezioni di gruppo, propone sessioni private, workshop e ritiri, così da rispondere a esigenze e preferenze diverse.

Convinto dell’importanza dell’apprendimento continuo, continua a studiare e ad aggiornarsi con regolarità per ampliare competenze e conoscenze. Fuori dalla sala yoga ama entrare in contatto con la natura attraverso le escursioni in montagna e dedica tempo alla lettura. Valorizza anche la famiglia e le amicizie, coltivando uno stile di vita equilibrato che riflette la sua visione del profondo legame tra benessere fisico, mentale ed emotivo.