Sono Adriana, originaria della Sicilia e oggi residente a Solothurn, in Svizzera. Di professione sono ingegnera, ma per passione insegno yoga e accompagno le persone attraverso il movimento, la pratica e uno stile di vita più consapevole.
Il mio obiettivo principale è condividere gli strumenti dello yoga in modo che possano esserti utili sia durante le lezioni sia nella tua pratica personale, sostenendo anche la performance in altri sport. Desidero guidarti in un percorso di scoperta di te che vada oltre il tappetino e si estenda alla vita di tutti i giorni.
Ho incontrato lo yoga nel 2018, pochi mesi dopo il mio trasferimento in Irlanda. Fin dalla prima lezione ne sono rimasta conquistata e da allora non ho mai smesso di praticare.
Anche se insegno yoga, resto sempre una studentessa. Credo nella formazione continua e partecipo regolarmente a training e corsi per approfondire le mie conoscenze e offrire un sostegno sempre più attento ai miei studenti.
Il movimento mi ispira in tutte le sue forme e adoro scoprire nuove attività e modi diversi di muovermi. Attraverso lo yoga e altre pratiche fisiche, vivo il movimento come un’esplorazione continua: un’occasione per entrare in contatto con il corpo, mettermi alla prova, conoscermi meglio e continuare a crescere.