Il mio percorso nello yoga è iniziato a metà degli anni Sessanta e da allora mi accompagna in ogni aspetto di questa antica disciplina. Questo cammino spirituale ha sostenuto i miei studi di lingue e giornalismo in Austria e Germania, mi ha offerto un profondo rinnovamento in numerosi Paesi e ha ispirato il mio lavoro di giornalista nel mondo. Formazioni intensive in Germania, India e Giappone hanno affinato la mia comprensione, mentre ulteriori studi mi hanno portata in Europa, Nord America, Australia, Nuova Zelanda e Asia, dove ho continuato ad approfondire le mie conoscenze. Le terapie corporee occidentali arricchiscono le mie idee di insegnamento, mentre gli approcci naturopatici rafforzano la fiducia nelle capacità di autoguarigione del corpo. Grazie anche a esperienze sciamaniche, ho sviluppato Luna Yoga® all’inizio degli anni Ottanta come forma moderna di Hatha yoga. Dal 1982 insegno attivamente in luoghi diversi.
La luna riflette il ciclo della nostra vita e mette in luce la fertilità degli esercizi a ogni livello. Risvegliano energia creativa e azione consapevole. Ciò che mi appaga ogni giorno è la gioia che, attraverso la pratica, si manifesta in ognuno.
Per me lo yoga significa gioia di vivere e cura attenta della salute.