Il cammino di Abby verso la meditazione è nato in un periodo particolarmente difficile della sua vita, segnato da delusioni ripetute e dal bisogno di trovare un modo più sincero di incontrare se stessa e ciò che la circondava. Nel 2012, mentre affrontava la fine di un matrimonio e si prendeva cura di un figlio piccolo, ha incontrato gli insegnamenti di Reggie Ray, che hanno rappresentato una svolta decisiva nel suo percorso. Attraverso la meditazione somatica, ha imparato a riconoscere la paura nascosta dietro il desiderio di controllo, aprendosi con maggiore dolcezza al momento presente.
Le pratiche di earth breathing e il lavoro corporeo sviluppati da Reggie Ray l’hanno aiutata a coltivare una fiducia più stabile e una relazione più autentica con la vita. Oggi Abigail porta questa esperienza vissuta nel suo lavoro dedicato al cambiamento climatico e…