Psicologa e terapeuta
Il mio lavoro terapeutico è sempre costruito su misura della persona, con un’attenzione costante alla creazione di uno spazio sicuro, in cui ci sia tempo e possibilità di incontrare e accogliere la totalità di ciò che sei. Durante le sedute ti accompagnerò con delicatezza, ma anche con determinazione, aiutandoti a riconoscere i modi in cui ti sei protetto o protetta, così da poter guardare insieme oltre le difese. Comprendendo e rendendo più chiaro ciò a cui il tuo sistema reagisce e il perché, possiamo fare spazio a tutto il tuo mondo interiore: emozioni, bisogni, confini e desideri.
In terapia il corpo ha un ruolo centrale: è un indicatore degli stati interiori, un contenitore delle memorie della vita e una fonte autentica di guarigione. Il mio approccio è esperienziale e corporeo, il che significa che lavoriamo a partire dalla tua esperienza interiore, nel momento presente, e non soltanto attraverso il racconto. Credo che una guarigione duratura nasca quando il lavoro terapeutico è radicato nel corpo e nelle emozioni, e viene poi compreso e integrato anche a livello mentale.
Nel primo incontro esploreremo ciò che stai cercando in un percorso terapeutico, i tuoi bisogni e se io sia la professionista giusta per te. Il mio metodo è relazionale e olistico, con una particolare attenzione agli approcci psicodinamici, informati sul trauma e basati sulla mindfulness. Mi sono specializzata in benessere psicologico, ansia, depressione, bassa autostima e fiducia in sé, gestione della rabbia, difficoltà relazionali, trauma, stress, ADHD e disturbi di personalità.
Sono una psicologa abilitata, con ulteriori formazioni e corsi in terapia dinamica (ISTDP), trattamento del trauma, sistema nervoso, terapia basata sulla mentalizzazione, psicologia dell’educazione, apprendimento, psicopatologia, diagnostica e supervisione. Accanto alla psicologia, mi sono formata in yin yoga e breathwork.
La mia curiosità verso la persona nella sua interezza mi ha portata a lavorare in psicologia dell’educazione e counseling (PPR), nel servizio penitenziario (Herstedvester Prison) e con bambini e giovani in affido. Oggi lavoro come psicologa libero-professionista, supervisora e insegnante.
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