Benvenuti in un percorso di benessere trasformativo guidato da Anna Green, insegnante di yoga esperta e specialista in breathwork, con base negli scenari suggestivi di Goa. Fluente in inglese e russo, Anna propone un approccio attento che unisce sessioni di gruppo e lezioni private, creando un equilibrio armonioso tra salute e benessere.
Formata in diversi stili di yoga, tra cui yoga therapy, yin yoga, hatha yoga e soma yoga, Anna conduce pratiche costruite sulle esigenze di ogni persona e sulle condizioni del corpo nel momento presente. Il suo insegnamento nasce da un profondo amore per il corpo umano e da una sincera curiosità per il movimento e il potenziale che porta con sé. Le sue classi sono aperte a tutti i livelli e offrono un’esperienza davvero unica.
Che siate attratti dall’energia della pratica di gruppo o preferiate l’attenzione mirata delle lezioni private, Anna adatta il suo metodo ai bisogni specifici di ciascuno. Unitevi a lei in un viaggio trasformativo attraverso l’antica arte dello yoga, dove respiro, movimento e scoperta di sé si incontrano.
Entrate in un profondo viaggio del respiro con Anna Green, dove la guarigione somatica prende forma attraverso il breathwork. Il suo approccio olistico è pensato per lavorare su conflitti interiori, contraddizioni e stati corporei. Il metodo mira a riportare il corpo in allineamento, liberando blocchi, schemi distruttivi ed emozioni non espresse.
Durante la terapia del respiro con Anna, è possibile iniziare a lasciare andare vecchi traumi, acquisire chiarezza e intuizione e ricalibrare l’intero sistema. La stretta collaborazione con ogni cliente le consente di creare uno spazio sicuro e sostenitivo per una trasformazione a livello emotivo, fisico e mentale.
Le sessioni iniziano con un colloquio approfondito e un momento di domande e risposte, così da comprendere le ragioni più profonde della pratica. La parte operativa prevede un ulteriore lavoro interiore attraverso la respirazione terapeutica profonda. La fase finale è dedicata all’integrazione, con un accompagnamento che aiuta a elaborare e assimilare l’esperienza trasformativa.
Incontrate Anna Green a Goa per sessioni di yoga e breathwork. Se desiderate ritrovare il benessere attraverso lo yoga o esplorare il potere del respiro in modo nuovo, Anna vi invita a scoprire un equilibrio interiore sulle spiagge di Goa. Sono disponibili sessioni di gruppo o private in inglese e russo.
Respiro. Movimento. Trasformazione. Vivete il percorso con Anna Green nel cuore di Goa.