Sivananda yoga a Vilnius

Qui si pratica e si insegna lo yoga tradizionale, un percorso che favorisce salute, equilibrio e pace interiore.

Nel quartiere di Naujamiestis, a Vilnius, il Sivananda Yoga Centre accoglie chi desidera avvicinarsi allo yoga classico in un ambiente tranquillo e autentico. Dal 2009 propone insegnamenti e attività dedicate a diverse forme di yoga tradizionale, offrendo uno spazio di pratica curato e aperto a chi cerca benessere e consapevolezza.

Gli ambienti includono una sala ampia, luminosa e accogliente, oltre a quattro sale più piccole, ideali per lezioni e momenti di approfondimento. Nella bella stagione, è disponibile anche una pedana in legno in giardino per la pratica delle asana all’aria aperta.

Un team di oltre 30 insegnanti volontari garantisce un insegnamento autentico di tutti gli aspetti dello yoga. La pratica olistica aiuta a armonizzare corpo, mente e spirito e sostiene un senso di equilibrio interiore in tempi brevi.

Un luogo ispirante, pensato per accompagnare ogni pratica con serenità e continuità.