Un’esperienza rigenerante di 3 giorni dedicata allo yoga e al vegetarianismo, pensata per chi desidera approfondire la propria pratica e, al tempo stesso, avvicinarsi a un’idea di alimentazione più consapevole. Questo weekend di benessere unisce sessioni di yoga a un workshop professionale, “Vegetarian Diet For Health”, creando un percorso equilibrato tra movimento, apprendimento e ispirazione.
Durante le pratiche quotidiane, i partecipanti potranno entrare in contatto con un approccio semplice e concreto alla cucina vegetariana, scoprendo modi di nutrirsi più attenti e in armonia con uno stile di vita sano. Il workshop offrirà anche spunti sulla preparazione di piatti vegetariani e vegani ispirati alla filosofia dello yoga, con indicazioni utili da portare nella vita di tutti i giorni.
È un ritiro ideale per chi sente forte il legame tra yoga, cibo e benessere, e desidera esplorare un modo più consapevole di nutrire corpo e mente.
Professor Predrag K. Nikić
Price
490,00 €