Workshop Il Viaggio del Benessere

Scopri un approccio personalizzato alla guarigione, all’equilibrio e a un benessere duraturo.

Service Description

Stai andando verso un maggiore benessere? Ogni persona è diversa, plasmata da circostanze di vita specifiche e da una storia unica che inizia con la propria linea ancestrale, precede la nascita e si sviluppa attraverso le esperienze che costruiamo qui. Questo percorso influenza anche ciò che verrà dopo. Lo yoga invita a esplorare le radici dello squilibrio, mentre i principi universali sostengono guarigione, equilibrio e benessere. Insieme alla sua scienza sorella, l’ayurveda, lo yoga offre un cammino per ritrovare la connessione con tutti i livelli di noi stessi. Partendo dalla popolare sessione di yoga & well-being, questo workshop propone un viaggio su misura per sentirsi di nuovo completi.

Agenda:

Parte 1 - Connettersi con il nostro primo livello - Il corpo
Nutrimento, salute e movimento

Parte 2 - Connettersi con il nostro secondo livello - Il respiro
Respirazione consapevole e meditazione in movimento

Parte 3 - Connettersi con il nostro terzo livello - La mente
Esperienze, emozioni e sensi

Parte 4 - Connettersi con il nostro quarto livello - Saggezza e coscienza
Concentrazione, meditazione e consapevolezza

Parte 5 - Connettersi con il nostro quinto livello - Beatitudine
Pura contemplazione, scopo e comprensione

Nota: questo workshop è composto da 5 sessioni.

Cancellation Policy

Per cancellare o riprogrammare, ti chiediamo di contattarci con almeno 24 ore di anticipo. Grazie.