Viaggio di danza consapevole e sobria con il cacao (Ecstatic Dance)

Un’esperienza di movimento totalmente incarnata, pensata come un ritiro di danza estatica sobria aperto a chiunque desideri muoversi liberamente con il proprio corpo. La serata si apre in modo dolce, con la possibilità di gustare del cacao cerimoniale, scelto per accompagnare l’apertura dei sensi e favorire una connessione più profonda con sé stessi. Da lì, il viaggio procede con un ritmo inizialmente lento e somatico, sostenendo la regolazione del sistema nervoso, la consapevolezza corporea e il radicamento, per poi evolvere gradualmente verso un flusso più dinamico.

Con l’aumentare dell’energia, i partecipanti vengono guidati da ritmo, tamburi, afro-house e vibranti sonorità elettroniche, in uno spazio dedicato a liberazione, espressione e presenza attraverso il movimento. È un invito ad arrivare così come si è, ad ascoltare il corpo e a vivere la danza come una pratica consapevole, rigenerante e ispirante, in un contesto sobrio e accogliente.