Sacred Flow Ritiro – 12th - 19th December 2026

Un’esperienza immersiva in cui medicina delle piante, yoga, meditazione e integrazione si intrecciano per sostenere un lavoro interiore profondo, all’interno di un contesto naturale, intenzionale e raccolto.

Incluso nel ritiro

• 7 notti di alloggio
• 2 pasti al giorno
• Yoga quotidiano
• Meditazione
• Cerimonie

• Cerimonia di Ayahuasca
• Temazcal
• Cacao
• Kambo
• Bufo

Location

One Breath of Yoga Ashram

Date

28 marzo - 4 aprile, 21 - 28 novembre, 12 - 19 dicembre 2026, 9 - 16 gennaio 2027.

Cosa offre questo ritiro

Questo percorso è pensato per aiutarti a riconnetterti con lo spirito e con gli elementi, aprendo spazio a più pace, amore, integrità e gioia nella tua vita. Immerso nella natura e accompagnato da un’alimentazione vegana o vegetariana, il ritiro sostiene il rilascio di blocchi interiori, la crescita della fiducia, la scoperta del processo di guarigione e un cambio di prospettiva.

L’esperienza è sostenuta da yoga, meditazione e pasti nutrienti, elementi che preparano e accompagnano la profondità dei rituali sciamanici. Il ritiro collabora con sciamani esperti e maestri delle piante per guidarti in un viaggio spirituale verso una coscienza ampliata, una maggiore consapevolezza di sé e una connessione più profonda con il divino interiore.

Yoga e meditazione

Qui potrai esplorare il sistema Ashtanga Vinyasa e entrare in meditazioni guidate con Coco, insegnante principale e fondatrice dell’Ashram. Queste pratiche nascono per risvegliare il legame tra corpo, anima e spirito.

Situato ai margini della giungla Maya, l’Ashram offre un ambiente naturale coinvolgente, con diversi spazi silenziosi dove riposare, sentirsi al sicuro e rivolgersi verso l’interno. È un luogo in cui nutrire l’anima attraverso uno stile di vita sano, sostenibile e profondamente spirituale, capace di ispirare anche la quotidianità. L’Ashtanga Yoga viene presentato come una pratica potente, in grado di lasciare una sensazione di vitalità, benessere e rinnovata energia a livello fisico, emotivo e spirituale.

Sacred Plant Medicine

Questi rituali sono concepiti per approfondire il legame con lo spirito e con gli elementi, favorendo al tempo stesso pace, amore, integrità e gioia. Invitano a connettersi con la natura, liberare i blocchi interiori, rafforzare la fiducia, incontrare la guarigione e trasformare il proprio sguardo sulla vita.

Tutti i rituali e le cerimonie di medicina delle piante sono completamente facoltativi. Ogni partecipante può scegliere liberamente il proprio livello di coinvolgimento. Il team pone grande attenzione a creare un set and setting sicuro e intenzionale, con momenti dedicati al radicamento, alla preparazione e alla costruzione dell’ambiente giusto prima dell’inizio di qualsiasi lavoro con le piante.

Il ritiro crede che l’unione tra Ashtanga Yoga, rituali sacri e medicina delle piante possa dare vita a un’esperienza trasformativa, capace di sostenere cambiamenti significativi di prospettiva e di rigenerare e allineare corpo, anima e spirito.

Cosa lo rende speciale?

Il team, guidato dal cuore, riunisce Coco, Pamela, Alex, Ale Saï e altre persone che collaborano da molti anni. La loro esperienza condivisa, la disciplina e la presenza creano uno spazio di sostegno in cui gli ospiti possono sentirsi al sicuro e dedicarsi pienamente al proprio processo.

L’atmosfera è arricchita da insegnamenti, musica, canto, parole e presenza, dando vita a un contesto profondamente ispirante.

Il team

Coco Lepage
Nata in Canada, Corinne “Coco” ha iniziato a praticare yoga più di 20 anni fa, dopo la nascita di suo figlio. Con oltre 16 anni di esperienza nel balletto e nella danza contemporanea, si è naturalmente avvicinata allo yoga, scoprendo presto il suo legame più profondo tra corpo, mente e anima. La sua missione è condividere uno stile di vita che incoraggi le persone a diventare esseri umani migliori e a prendersi cura del pianeta.

Pamela Dharani
Con oltre 13 anni di esperienza nella medicina e nelle terapie olistiche in tutto il mondo, Pamela ha plasmato il proprio lavoro attraverso gli insegnamenti di molti guide e maestri. I suoi studi uniscono lignaggi tradizionali e approcci alternativi occidentali, includendo la red path, la Santo Daime Church e l’apprendimento dai maestri Shipibo e Quechua in Perù.

Ale Sai
Conosciuta per il suo canto meraviglioso e la presenza capace di aprire il cuore, Ale incarna devozione e Bhakti. Cresciuta con un padre musicista di Kirtan di grande talento, ha seguito naturalmente quel cammino. È una presenza preziosa e capace di contenere lo spazio in Cacao, Kirtan, Temazcal e molte altre cerimonie.

Integrazione

L’integrazione è considerata una parte essenziale di tutto ciò che l’Ashram propone. Per il lavoro interiore, un supporto esterno può essere particolarmente utile, e Rebecca viene consigliata per accompagnare il processo attraverso terapia somatica e guida continua anche dopo il ritiro.