Ritiro “Winter Bliss” nella Repubblica Dominicana, 11–16 gennaio 2027, con Argentina Rosado

Sulla costa caraibica della Repubblica Dominicana, questo soggiorno immersivo invita a lasciare alle spalle la pressione quotidiana e ad accogliere il nuovo anno con più radicamento, energia e ispirazione.

11 – 16 gennaio 2027

Le giornate si sviluppano con un equilibrio armonioso tra yoga, meditazione, breathwork, pratiche di mindfulness, pasti nutrienti, conversazioni autentiche e tempo nella natura. Ci sarà spazio per muoversi, riposare, riflettere e riconnettersi: con sé stessi, con gli altri e con la semplicità del vivere pienamente presenti.

Il programma lascia anche ampi momenti liberi. Potrai rilassarti in spiaggia, esplorare i dintorni, nuotare nell’oceano, leggere in amaca oppure concederti il lusso di non fare nulla.

Se desideri più chiarezza per l’anno che inizia, una connessione più profonda, nuova energia o una pausa invernale calda e serena, questo ritiro è pensato per aiutarti a ritrovare equilibrio e tornare a casa nutrendo corpo, mente e spirito.

UN RITIRO DI YOGA PER AIUTARTI A:

• Approfondire la tua pratica con lezioni quotidiane di yoga dinamico e rigenerante su una splendida piattaforma affacciata sull’oceano.
• Vivere la bellezza della Repubblica Dominicana grazie all’accesso diretto alla spiaggia, alle escursioni nei parchi nazionali e alle spiagge della vicina Baia di Samaná, oltre all’uso di paddle board e kayak.
• Scivolare in uno stato di rilassamento profondo attraverso meditazione, sound healing, breathwork e Yoga Nidra.
• Chiarire le intenzioni e definire obiettivi concreti per qualcosa di significativo che desideri creare nella tua vita.
• Entrare in contatto con una comunità accogliente e dare vita a legami duraturi.

LA LOCATION

Las Galeras si trova nella parte orientale della Penisola di Samaná ed è conosciuta per le sue spiagge appartate, la ricchezza culturale e l’ecoturismo. Chi ama la natura apprezzerà le visite a Playa Rincón, alle foreste di mangrovie, ai santuari degli uccelli, alle cascate e ad altri luoghi suggestivi.

Alcune di queste mete sono incluse nelle escursioni del ritiro, ma sei anche invitato a fermarti più a lungo e continuare a scoprire la bellezza di Samaná.

IL CENTRO DEL RITIRO DI YOGA

Il ritiro si svolge in un boutique hotel fronte oceano a Las Galeras, Samaná. Le camere con vista mare, l’atmosfera tropicale e la quiete che si respira ovunque creano il contesto ideale per rilassarsi e rallentare.

Pur essendo riservato e appartato, l’hotel si trova a breve distanza a piedi o in bicicletta da piccoli negozi e ristoranti. Tra i servizi disponibili: spiaggia privata, piscina all’aperto, trattamenti spa, cocktail bar e uso illimitato e gratuito di kayak, biciclette e attrezzatura per lo snorkeling.

IL CIBO

Ogni giorno ti attendono tre pasti nutrienti, preparati sul posto con ingredienti freschi e locali. Il menù propone piatti internazionali, caraibici, latinoamericani, asiatici e dominicani, con opzioni vegetariane, vegane e senza glutine.

COSA FARE

Ti stai chiedendo come si svolgeranno sei giorni in paradiso? Alcune attività fanno parte del programma del ritiro, altre saranno a tua disposizione nel tempo libero.

• Lezioni di yoga al mattino e alla sera.
• Colazione, pranzo e cena in gruppo.
• Escursioni di gruppo.
• Passeggiata fino a La Playita, a soli 10 minuti dall’hotel.
• Passeggiata o giro in bici nel villaggio vicino per curiosare tra piccoli negozi, ristoranti e incontrare la gente del posto.
• Relax a bordo piscina.
• Spiaggia privata per nuotare, andare in kayak, praticare stand-up paddle e snorkeling.
• Massaggi, manicure, pedicure o trattamenti viso su prenotazione.
• Cocktail o smoothie al bar, in piscina o in spiaggia.

LA PRATICA DI YOGA

Parteciperai a due lezioni al giorno della durata di 90 minuti. Si tratta di sessioni open level, adatte a tutti, con varianti pensate per permetterti di esplorare e adattare la pratica alle tue esigenze.

Le lezioni del mattino sono centrate sul respiro e combinano principi del Vinyasa classico e dell’hatha yoga. La pratica si conclude con journaling della gratitudine, meditazione guidata e un dolce Savasana.

Le lezioni serali hanno un’energia più lunare e rinfrescante, unendo pratiche di mindfulness a posizioni restorative e Yin. Ogni sera si chiude con una meditazione completa di Yoga Nidra per ampliare la consapevolezza e favorire un rilassamento profondo.

* Le lezioni durano 90 minuti, salvo diversa comunicazione.

LE ESCURSIONI

Sono incluse due escursioni di gruppo particolarmente memorabili.

L’escursione di un’intera giornata porta a Los Haitises National Park, tra foreste di mangrovie, santuari di uccelli, antiche grotte con pittogrammi e petroglifi Taíno, e un pranzo tradizionale dominicano immersi nella bellezza naturale e nella cultura della regione.

La seconda escursione è una gita in barca di mezza giornata a Playa Rincón, spesso considerata una delle spiagge più belle del mondo. Durante il tragitto verrà servito pranzo con pesce appena pescato preparato da cuochi locali; poi ci sarà tempo per nuotare, rilassarsi e godersi il paesaggio caraibico.

CAMERE E PREZZI

L’alloggio è in camere in stile vittoriano, climatizzate, con bagno privato, vista diretta sull’oceano e balcone o terrazza privati.

Nota: le foto rappresentano una delle molte camere disponibili. Verrai sistemato in una camera come questa, o simile.

Camera condivisa (una persona)

Opzione per chi viaggia da solo e desidera condividere una camera doppia con un altro partecipante singolo. L’abbinamento verrà organizzato per te.

Prezzo regolare: $2,699 a persona

Camera privata (due persone)

Opzione per due persone che viaggiano insieme. Soggiornerete in una camera doppia privata con letto king size oppure due letti. Il prezzo è per due persone; seleziona 1 al momento del checkout.

Prezzo regolare: $2,599 a persona

Camera privata (una persona)

Opzione per una persona. Avrai una camera privata con letto king size.

Prezzo regolare: $3,199 a persona

Cosa è incluso:

• 5 notti in hotel fronte spiaggia
• Tutti i pasti
• Caffè, acqua e tè
• Immersione di yoga guidata da Argentina Rosado Yoga, con sessioni workshop due volte al giorno
• Una escursione di gruppo di un’intera giornata
• Una escursione di gruppo di mezza giornata
• Trasferimento aeroportuale di gruppo andata e ritorno
• Uso gratuito di biciclette, kayak, paddle board e attrezzatura per snorkeling
• Accesso alla spiaggia privata e alla piscina all’aperto
• Mance e tasse dell’hotel

Cosa non è incluso:

• Voli di andata e ritorno
• Assicurazione di viaggio, fortemente consigliata
• Trasferimenti aeroportuali privati
• Massaggi e servizi spa
• Bevande extra, inclusi alcolici, bibite e smoothie
• Qualsiasi attività svolta in autonomia

Come arrivare

Il volo va prenotato per l’Aeroporto Internazionale Las Américas (SDQ). Il centro del ritiro dista circa 3 ore e mezza da SDQ.

Il 11 gennaio, la navetta di gruppo partirà da Santo Domingo alle 10:00. Il 16 gennaio, il trasferimento di gruppo verso l’aeroporto partirà da Las Galeras, Samaná alle 10:00.

Se hai bisogno di arrivare o partire in orari diversi, il personale dell’hotel può organizzare un taxi privato. Questo servizio non è incluso nel pacchetto del ritiro.

Consiglio di viaggio: è fortemente raccomandato arrivare un giorno prima dell’inizio del ritiro, per gestire eventuali ritardi e avere il tempo di ambientarsi con calma.

Dettagli di pagamento

Per riservare il posto è richiesto un acconto non rimborsabile di $800, che verrà scalato dal totale del ritiro.

Il saldo restante è dovuto entro il 1 dicembre 2026. Sono disponibili piani di pagamento senza costi aggiuntivi e, dopo l’acconto, il saldo può essere suddiviso in 2–4 rate. Tutti i pagamenti devono essere completati entro il 1 dicembre 2026.

Questo ritiro non è rimborsabile. Prenota con serenità oppure acquista un’assicurazione di viaggio per proteggere il tuo investimento in caso di cancellazione.

*** L’assicurazione di viaggio è fortemente consigliata per coprire eventuali costi in caso di annullamento, sia per COVID-19 sia per qualsiasi altro motivo.