Ritiro privato

Questo ritiro privato è pensato per accompagnarti in modo completo, a livello di mente, corpo e anima, offrendoti uno spazio in cui rallentare, riflettere e ritrovare il contatto con te stesso. È un invito a fare chiarezza sulle tue scelte di vita e sulla tua direzione, ad approfondire il senso del tuo scopo dell’anima e a lasciare andare ciò che non ti serve più. Attraverso pratiche rigeneranti e sessioni guidate, sarai sostenuto nel calmare il sistema nervoso, sciogliere paura, traumi e blocchi energetici, e smettere di cercare risposte al di fuori di te.

Durante il soggiorno potrai andare oltre un approccio puramente mentale alla spiritualità e vivere una trasformazione autentica, un maggiore radicamento nell’anima e una nuova armonia interiore. Il ritiro ti aiuta anche a superare vecchie credenze e limiti, a riscoprire il tuo valore personale e una cura di te più consapevole, oltre a esplorare modi di vivere più naturali e concreti. Avrai spazio per riconnetterti con la tua energia creativa, armonizzare il tuo maschile e femminile interiori e abitare il momento presente con più facilità, fluidità e gioia.

Allo stesso tempo, questo ritiro offre al corpo la possibilità di riposare, ricaricarsi e ritrovare stabilità. Riceverai inoltre nuove pratiche e strumenti da portare con te nella vita quotidiana.

Il prezzo include:

• 6 notti in camera privata presso il centro del ritiro, oppure in caravan privato
• Caffè biologico, tè e tisane
• Asciugamani e biancheria da letto
• Uso di shampoo, balsamo e gel doccia naturali
• WiFi nell’edificio del ritiro
• Transfer dalla stazione ferroviaria
• Accesso all’area relax condivisa, alla cucina, al bagno e ai servizi igienici in caso di prenotazione della camera; oppure caravan privato con doccia e bagno separati
• Uso dell’attrezzatura yoga
• Un diario mistico Paperblanks
• Un piccolo regalo dallo shop Holistify, come un prodotto naturale per la pelle o un cristallo
• Un libretto con il programma, esercizi personali e domande per il diario da usare nel tempo privato
• 4 attività o sessioni guidate, ciascuna di circa 2-2,5 ore, distribuite nei vari giorni

Il centro del ritiro è volutamente raccolto e tranquillo. La struttura dispone di 3 camere private, quindi non ci saranno mai più di altri 2 ospiti presenti; è anche possibile che durante il tuo ritiro tu sia l’unico ospite. All’interno troverai un’ampia area comune con diverse zone seduta, 2 servizi igienici, 1 bagno e una cucina con vista sul prato. Se scegli il caravan, avrai il tuo spazio privato con cucina e accesso a un bagno separato fuori dall’edificio del ritiro, senza bisogno di entrare nella struttura principale. Intorno alla proprietà potrai godere di angoli silenziosi per il relax nel giardino boschivo, oltre a foreste e laghi vicini per passeggiare o sorseggiare una tisana.

Alimentazione

Prepari i tuoi pasti autonomamente, nella cucina del caravan privato oppure nella cucina dell’edificio del ritiro; entrambe sono dotate di frigorifero, freezer e forno.

L’opzione back to basic a €2295 non include i pasti, quindi porterai con te il tuo cibo. Se arrivi in aereo e poi in treno, raggiungerai Hovmantorp. Un negozio di alimentari si trova dall’altra parte della strada, dove potrai acquistare cibo sufficiente per la settimana. Quando sarai pronto, verrai prelevato lì e accompagnato al centro del ritiro.

Il pacchetto All inclusive a €2595 include tutti i pasti. Verrà preparato per te un menu personale, tutti gli ingredienti saranno acquistati in anticipo e troverai tutto pronto in cucina, insieme alle ricette. Cucinerai tu stesso i pasti e verranno considerate preferenze alimentari e allergie. Per quanto possibile, il cibo sarà biologico.

Questa esperienza di benessere olistico è sostenuta da un’alimentazione nutriente e vitale. Gli ingredienti freschi vengono scelti con cura e, quando la stagione lo permette, potrai anche gustare le erbe aromatiche fresche del piccolo giardino accanto all’edificio del ritiro.

Preferenze alimentari e allergie vengono sempre concordate in anticipo, così da creare un menu personalizzato e stampare le ricette. Le opzioni del menu includono:

• Vegetariano, carne biologica e pesce/gamberi
• Vegetariano e carne biologica
• Vegetariano e pesce/gamberi
• Completamente vegetariano
• Completamente vegano
• Opzioni senza glutine, senza latticini o prive di altri allergeni su richiesta

Se il menu prevede carne o pesce, si tratterà sempre di carne biologica o locale, oppure di pesce o gamberi pescati in natura.