Ritiro dimagrante in Costa Rica
Descrizione
Un percorso rigenerante pensato per aiutare il corpo a ritrovare equilibrio, sostenere il metabolismo e favorire un benessere profondo, in modo naturale.
Che cos’è il Weight Loss Retreat?
Questo ritiro esclusivo è un’esperienza di benessere di lusso creata per favorire il rilascio del peso in eccesso, ristabilire l’armonia interna e sostenere una nuova vitalità. Immerso nelle montagne incontaminate della Costa Rica, con viste aperte sull’oceano e sulla giungla, unisce tecnologie terapeutiche avanzate, movimento consapevole e cucina nutriente in un soggiorno fluido e completo.
Non si tratta di una dieta rigida né di una soluzione temporanea, ma di una trasformazione olistica raffinata. Attraverso ogni trattamento, ogni pratica di yoga e ogni pasto preparato dallo chef, il corpo viene accompagnato con delicatezza verso l’equilibrio, mentre mente e spirito ritrovano calma e chiarezza.
A chi è adatto il Weight Loss Retreat?
Questo ritiro è ideale per chi apprezza la privacy, un’attenzione impeccabile e risultati duraturi. Può essere la scelta giusta se:
- hai provato diete e allenamenti senza ottenere risultati sostenibili
- avverti stanchezza, gonfiore o sonno agitato
- ti senti influenzato da stress, voglie improvvise o alimentazione emotiva
- desideri un approccio naturale ma elevato alla perdita di peso
- vuoi favorire l’equilibrio ormonale, migliorare la digestione e rinnovare l’energia
I nostri ospiti sono persone attente, che sanno che il vero cambiamento nasce dall’interno. Che tu stia attraversando una nuova fase della vita, investendo nel tuo benessere o cercando semplicemente un momento di rinascita, questo ritiro è pensato per te.
Cosa include il programma Luxury Weight Loss Retreat:
Trattamenti
- Consultation W Anne
- Nervous System Assessment Test
- Ozone Sauna with Hydrogen
- FIR Sauna
- Footbath
- Whole Body Red Light Therapy
- Lymph Compression Hug
- Power Plate
- Ozone Water
- Rectal Ozone
- NeuroAcoustic Table Session
- NeuroAcoustic Table Computer reading
Movimento
- Morning Beach Walk
- Elliptical EWOTT Therapies
- Yoga
Connessione e cultura
- Farmer's Market
- Shopping Nosara Boutiques
- Sunset Beach walk
- Tipi Ceremony (if 5 people)
Cibo e nutrimento
- Celery Juice
- Tumeric shots
- Detox Tea
- 3 Organic Vegetarian Meals a day
About Anne Bernard
La tua guida nel ritiro
Anne Bernard è una dottoressa naturopata e fondatrice di Tierra Encantada. Con oltre 30 anni di esperienza nel wellness olistico e nelle terapie integrative, ha accompagnato migliaia di persone in un percorso verso maggiore equilibrio e connessione con sé stesse. Unendo tecnologie di guarigione moderne e saggezza antica, Anne crea esperienze di ritiro che sostengono l’essere umano nella sua interezza — corpo, mente e spirito — in armonia con il mondo naturale.
Una giornata tipo nel ritiro
Ogni giornata a Tierra Encantada è curata con attenzione per risvegliare il corpo, calmare il sistema nervoso e ristabilire la vitalità. Ecco un assaggio del ritmo quotidiano:
- 06:30 AM escursione all’alba e meditazione guidata con vista su oceano e giungla
- 08:00 AM lezione di yoga (Restorative o Hatha)
- 09:30 AM succo biologico spremuto a freddo
- 11:00 AM sessioni spa (ad esempio sauna all’ozono, immersione fredda, foot detox)
- 01:00 PM succo biologico spremuto a freddo
- 03:00 PM terapie focalizzate sulla detossinazione (ad esempio NeuroAcoustic Sound Table)
- 05:00 PM meditazione al tramonto o yoga rigenerante
- 06:00 PM succo biologico spremuto a freddo
Perché scegliere il Weight Loss Retreat di Tierra Encantada?
A Tierra Encantada, lusso e guarigione profonda si incontrano in un’esperienza immersiva. A differenza dei programmi convenzionali per la perdita di peso, questo ritiro integra:
- terapie all’avanguardia: ozono, luce rossa, allenamento con ossigeno e altro ancora
- cucina curativa farm-to-table: pasti biologici, senza glutine, preparati dallo chef
- guida olistica: yoga, meditazione, sound therapy e reset del sistema nervoso
- un santuario eco-luxury: energia solare, assenza di sostanze chimiche, giardini biodinamici, con vista su oceano, giungla e fiume
Questo ritiro è molto più di un percorso di dimagrimento: è un ritorno a equilibrio, bellezza e vitalità. Ripartirai sentendoti più leggero, più lucido e profondamente rinnovato, con strumenti utili a sostenere la tua trasformazione anche dopo il soggiorno.
Pronto a sentirti più leggero, forte e riequilibrato?
Prenota il tuo posto nel Weight Loss Retreat in Costa Rica di Tierra Encantada: un percorso olistico di 7 notti in cui la scienza incontra la natura. Ritrova il contatto con il tuo corpo attraverso terapie avanzate, movimento consapevole e nutrimento autentico, e torna a casa rinnovato, più sicuro di te e davvero in armonia con te stesso.
Opzioni di alloggio
Garden Glamping
Dove la semplicità incontra la meraviglia, queste tende intime vi immergono nel ritmo dolce dei giardini, con mattine accompagnate dal canto degli uccelli e serate illuminate con delicatezza sotto le stelle. Naturalmente ventilate e con bagno in comune con una camera adiacente, offrono un soggiorno autentico e essenziale a chi desidera un contatto più vicino con la natura e un ritmo più lento e consapevole.
Entrate in un ambiente tranquillo all’interno delle nostre ampie casitas eco-consapevoli, pensate per soggiorni rigeneranti che uniscono sostenibilità e comfort. Ogni spazio accoglie fino a quattro ospiti in letti singoli o king size, con la possibilità di un soppalco sereno, creando un’atmosfera in cui il relax nasce spontaneo.
Le grandi finestre e porte si aprono su viste panoramiche dell’oceano, delle montagne e del Rio Montana, mentre l’abbondante ventilazione dall’alto invita la brezza fresca della montagna. Le zanzariere assicurano comfort senza interruzioni, e il patio o deck privato diventa il posto ideale per ammirare la bellezza della Costa Rica e lasciarsi andare al riposo.
Per un tocco di lusso in più, ogni casita dispone di bagno privato con una caratteristica doccia calda interna/esterna, perfettamente integrata nel paesaggio circostante.
Circondate da una vegetazione rigogliosa e rifinite con materiali naturali e dettagli di design rilassanti, Cocobolo e Pochote trovano un equilibrio armonioso tra eleganza rustica e comfort raffinato. Che si tratti di una pausa tra le attività del ritiro o di un momento di quiete nella giungla, queste casitas offrono un rifugio tranquillo per un riposo profondo, un rinnovamento autentico e una connessione sincera con la terra.
Dormitorio nella giungla
Essenziale, accogliente e piena di vita, questa camera condivisa interpreta al meglio lo spirito dell’avventura e della connessione. Pensata per viaggiatori consapevoli, offre un rifugio tranquillo dove riposare, avvolti dai suoni della natura. Che tu arrivi da solo o in compagnia, questo spazio ricorda con delicatezza come semplicità e gentilezza sappiano trasformarsi nei ricordi più preziosi.
Immersa nel verde rigoglioso di Casita Carao, questa sistemazione è ideale per due ospiti e garantisce un piacevole equilibrio tra comfort e charme. Puoi scegliere tra un letto king o due letti twin, in base alle esigenze del tuo soggiorno. La posizione ti permette di essere vicino alle aree comuni del centro benessere, con accesso pratico al ristorante, al fire pit e alla shala: una soluzione perfetta per chi desidera unire relax e condivisione.
Gli interni sono luminosi e ariosi, con tanta luce naturale e un balcone o una terrazza privata con sedute all’aperto. Tra i servizi disponibili: aria condizionata, ventilatori a soffitto, bagno privato con acqua calda, amenities biologiche biodegradabili, French press e bollitore per il tè, mini frigo, cassaforte e connessione Wi-Fi.
Insegnanti
Anne Bernard
Luogo
Finca Dona Cielo, Provincia de Guanacaste, Nosara, 50206, Costa Rica
Nosara
Mappa del luogo
Categorie
Informazioni di contatto
Prezzo
Su richiesta
Durata
7 notti / 8 giorni
Disponibile in qualsiasi data