Ritiro di yoga e meditazione di 5 giorni / 4 notti a Tamarindo, Costa Rica
Descrizione
Immerso nella provincia di Guanacaste, questo ritiro invita a ritrovare equilibrio tra mente, corpo e spirito in un contesto tranquillo, accogliente e perfetto per il riposo. Il clima caldo, la vista aperta sulla valle e l’atmosfera serena creano le condizioni ideali per una pausa rigenerante. La piscina a sfioro mantiene una temperatura piacevole durante tutto l’anno, mentre il ristorante propone una cucina tra le più apprezzate del Costa Rica, con piatti vegetariani locali e internazionali. Tra momenti di relax in piscina, esplorazioni nei dintorni e le quattro splendide spiagge a pochi minuti di distanza, il soggiorno promette un’esperienza memorabile.
Il pacchetto include i trasferimenti da e per l’aeroporto di Liberia, il trasporto quotidiano verso la spiaggia, due pratiche di yoga al giorno, meditazione, tre pasti vegetariani quotidiani e tutte le tasse. Sono inoltre disponibili notti extra a tariffa agevolata di USD 100 per persona, con tutti i privilegi del ritiro inclusi.
Pensato per favorire un rilassamento profondo, questo percorso sostiene il benessere di corpo e mente e offre anche l’opportunità di entrare in contatto con persone affini, in un clima di condivisione autentica.
Il ritmo della giornata inizia con la pratica di yoga alle 7:30 del mattino, seguita dalla colazione. Il pranzo viene servito alle 13:30, mentre la seconda sessione di yoga si svolge alle 17:30, prima della cena.
Ogni giorno è disponibile una navetta gratuita per la spiaggia alle 10:00, alle 13:00 e alle 16:00. Nel tempo libero, è possibile raggiungere il mare oppure partecipare a una delle numerose escursioni facoltative proposte con costo aggiuntivo.
Tra le attività opzionali figurano visite ad attrazioni locali come vulcani, centri di recupero per animali, zip line, uscite in catamarano e molto altro.
Cosa include il pacchetto:
- Trasferimento da e per l’aeroporto di Liberia o Tamarindo
- 5 giorni / 4 notti in camera singola o doppia condivisa
- 3 deliziosi pasti vegetariani al giorno
- 2 lezioni di yoga al giorno con 3 insegnanti interni diversi, adatti al tuo livello
- 3 sessioni di meditazione
- Navetta giornaliera per la spiaggia
Location:
Il lodge si trova vicino ad alcune delle spiagge più amate del Costa Rica: Playa Tamarindo, Playa Grande, Playa Conchal e Playa Avellanas.
Si affaccia sulla valle di Canafistula, offrendo panorami suggestivi da ogni chalet.
Informazioni stagionali
Il meteo non può essere garantito, ma da novembre a maggio il clima è generalmente soleggiato e secco.
Nei mesi di giugno, luglio e agosto sono possibili piogge tropicali, che però tendono a esaurirsi rapidamente.
Settembre e ottobre coincidono con la stagione delle piogge: il sole non manca, ma si possono prevedere nuvole pomeridiane e pioggia più volte alla settimana, soprattutto in serata.
Electricity and outlets
Le prese elettriche sono le stesse utilizzate negli Stati Uniti e in Canada.
Come arrivare (voli, trasferimenti aeroportuali, autobus, treni)
L’opzione migliore è volare all’aeroporto di Liberia, dove il servizio di pick-up è incluso senza costi aggiuntivi.
Informazioni sul visto
Non è richiesto alcun visto, ma il passaporto deve avere una validità residua di almeno 6 mesi.
Cosa portare
- Passaporto valido per almeno 6 mesi; per i residenti negli Stati Uniti non è richiesto il visto
- Abbigliamento leggero per il clima caldo
- Costumi da bagno
- Crema solare
- Repellente per insetti
- Asciugacapelli, 120 volt
- Sandali per spiaggia o piscina e scarpe comode per le escursioni
Contact Info
El Sabanero Eco Lodge
Tamarindo, Guanacaste
50309 Costa Rica
About the Instructor
Hector J. Moreno è originario di Caracas, in Venezuela. Dopo il trasferimento in Costa Rica, è entrato a far parte della famiglia El Sabanero nel 2016. Conduce le lezioni del mattino alle 7:30 e, il giovedì, guida una camminata silenziosa all’alba nella giungla. Il suo approccio intuitivo si adatta alle esigenze del gruppo, con pratiche che possono includere Movement Restorative, Vinyasa flow e Slow practice.
Opzioni di alloggio
Doppio Bungalow
Pensato per accogliere due ospiti, questo bungalow offre un soggiorno confortevole e rilassante in un contesto tranquillo, ideale per chi desidera staccare la spina e vivere giorni di puro benessere. Gli interni sono organizzati in modo pratico e funzionale, con un letto queen size e un letto singolo, una soluzione perfetta per amici, compagni di viaggio o per chi preferisce avere più spazio a disposizione. A completare l’esperienza ci sono un bagno privato, una cassaforte per gli oggetti personali e un frigorifero, utili per rendere la permanenza ancora più comoda.
All’esterno, la terrazza invita a rallentare i ritmi e a godersi momenti di quiete nella morbidezza dell’amaca, lasciandosi avvolgere dall’atmosfera circostante. Con i suoi comfort essenziali e l’ambiente sereno, questo bungalow è la scelta ideale per chi cerca un rifugio semplice ma accogliente, dove riposare, ricaricare le energie e sentirsi davvero a casa.
Bungalow Singolo
Con un’eleganza rustica curata nei dettagli, questo bungalow offre un soggiorno tranquillo immerso nel verde rigoglioso del Costa Rica. Gli interni sono pensati per garantire comfort e praticità, con un comodo letto queen-size, aria condizionata per riposare al meglio, una cassaforte in camera per i tuoi oggetti di valore e un frigorifero a disposizione durante il soggiorno.
All’esterno, la terrazza privata invita a rallentare e a lasciarsi avvolgere dalla quiete del paesaggio naturale circostante. È il luogo ideale per concedersi una pausa, leggere un libro o semplicemente godersi l’atmosfera serena della natura. Grazie al suo equilibrio tra semplicità e comfort, questo bungalow è perfetto per chi desidera un soggiorno rilassante a contatto con l’ambiente tropicale.
Triple Bungalow
Perfetto per famiglie o gruppi di amici che viaggiano insieme, questo bungalow spazioso offre un soggiorno confortevole e rilassato immerso nella bellezza naturale della Costa Rica. Pensato per unire praticità e comodità, dispone di aria condizionata, un letto queen e un letto singolo, una soluzione ideale per piccoli gruppi che desiderano condividere lo stesso ambiente senza rinunciare al comfort.
All’interno troverete anche un angolo cottura, utile per preparare pasti leggeri o uno snack in totale autonomia, oltre a una terrazza privata dove concedersi un momento di pausa e assaporare la quiete del luogo. Dopo una giornata di esplorazioni, o semplicemente per rallentare il ritmo, questo spazio invita a sentirsi subito a casa.
Grazie alla sua ampia distribuzione e all’atmosfera serena che lo circonda, rappresenta una base accogliente per vivere un soggiorno indimenticabile in Costa Rica.
Insegnanti
Originario di Caracas, in Venezuela, Hector J. Moreno ha portato in Costa Rica la sua passione per il movimento e per una pratica consapevole, entrando a far parte della famiglia di El Sabanero nel 2016. Da allora è diventato una presenza familiare nel ritmo mattutino del ritiro, guidando le lezioni delle 7:30 con un approccio radicato, intuitivo e attento. Ogni sessione...
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Categorie
Informazioni di contatto
Durata
4 notti / 5 giorni
Disponibile in qualsiasi data