Ritiro di Immersione nello Yoga

Questo ritiro di sette notti è pensato per offrire una comprensione più profonda dello yoga e della meditazione, dando agli ospiti la possibilità di esplorare diverse tecniche meditative insieme a vari stili di yoga, sempre integrati nella nostra tradizionale pratica quotidiana di Hatha yoga. La durata estesa aiuta a costruire una routine yoga più costante, rendendo più semplice portare la pratica nella vita di tutti i giorni, una volta rientrati a casa.

È ideale per chi desidera arricchire la propria vita, apprendere nuove tecniche e affinare le conoscenze già acquisite, sostenendo al tempo stesso salute e benessere sul piano fisico, mentale ed emotivo. Per molti ospiti, questo percorso si è rivelato un’esperienza trasformativa, capace di aiutare a lasciare andare abitudini poco utili, cambiare prospettiva, abbracciare un atteggiamento più positivo e iniziare uno stile di vita più sano e consapevole, diventando anche più elastici nel corpo.

Puoi iniziare questo ritiro di sette notti in qualsiasi giorno della settimana dopo le 11:00; le sette notti successive costituiranno il tuo programma, con la partenza prevista la mattina seguente. Consigliamo di confermare la prenotazione in anticipo, poiché i posti sono limitati. Ti invitiamo a inviare un’email oppure a utilizzare la pagina di prenotazione.

Incluso nel programma:

• 7 notti di alloggio in camera doppia condivisa oppure privata
• Cena il giorno di arrivo e colazione il giorno di partenza
• Tutte le attività previste nei giorni e nelle notti (brunch, snack e cena)
• Attività di yoga e meditazione in sei giorni del programma, secondo il nostro calendario giornaliero del ritiro
• Attività di benessere come bagno di vapore, bagno di fango e altre, secondo il nostro programma Wellness Activities
• Immersione sonora di gruppo quotidiana, secondo il Sound Bath
• Tisana esclusiva a base di erbe Purna Yoga
• Ritiro gratuito da Lakeside, dall’aeroporto di Pokhara e dal Buspark
• Il costo del pacchetto non è basato sul numero di notti o di giorni