Ritiro di Detox Cellulare Profondo e Digiuno a Base di Succo a Nosara, Costa Rica
Descrizione
Questo programma detox unisce un digiuno di succhi strutturato a terapie avanzate per il benessere, tra cui ozonoterapia, sauna a infrarossi, terapia a luce rossa, sessioni su pedana vibrante e training con ossigeno. Sostenuto da yoga, meditazione e da un piano detox guidato, è pensato per favorire una pulizia profonda, una rinnovata energia e una sensazione più ampia di equilibrio generale.
Che cos’è il ritiro Detox & Juice Fasting?
Vivi un vero reset per tutto il corpo con il ritiro Detox & Juice Fasting di Tierra Encantada in Costa Rica. Situato nella Blue Zone di Nosara, questo ritiro combina un programma di digiuno a base di succhi attentamente strutturato con terapie cellulari detox avanzate come l’ozonoterapia, le saune a infrarossi e trattamenti di biohacking. Riconnettiti con la tua vitalità e sostieni il tuo organismo con una disintossicazione profonda e succhi biologici spremuti a freddo, ricchi di nutrienti.
A chi è rivolto questo ritiro detox?
Questo ritiro Juice Cleanse & Detox in Costa Rica è ideale per:
- persone attente alla salute che desiderano ottimizzare il proprio benessere;
- chi cerca supporto in caso di burnout, stress o digestione lenta;
- principianti che vogliono affrontare un digiuno di succhi in modo sicuro e guidato;
- ospiti che desiderano un modo naturale per rinnovare corpo e mente;
- viaggiatori attenti all’ambiente attratti da un’esperienza detox nella Blue Zone.
Cosa include il programma detox di 8 giorni
Terapie all’avanguardia
- Stress Assessment Test
- sessioni di Lymphatic Compression Hug
- trattamenti di foot detox
- sessioni di sauna a infrarossi con ozono
- trattamenti di ozonoterapia rettale
- sessioni di Power Plate
Terapie wellness e pratiche quotidiane
- sessioni di terapia a luce rossa
- sessioni EWOT (Oxygen Therapy)
- lezioni di yoga (Yin, Restorative, Hatha)
- sessioni di NeuroAcoustic Sound Table
- succhi detox freschi ogni giorno + smoothie e tisane detox alle erbe
- un piano alimentare detox su misura, studiato per favorire la detossificazione cellulare
Chi è Anne Bernard
La tua guida nel ritiro
Anne Bernard è una naturopata e fondatrice di Tierra Encantada. Con oltre 30 anni di esperienza nel benessere olistico e nelle terapie integrative, ha accompagnato migliaia di ospiti nel loro percorso verso un maggiore equilibrio e una connessione più profonda con sé stessi. Unendo tecnologie di guarigione moderne e saggezza antica, Anne crea esperienze di ritiro che nutrono in armonia corpo, mente e spirito, nel rispetto del mondo naturale.
Una giornata tipo nel ritiro Detox & Juice Fasting
- 06:30 escursione all’alba e meditazione guidata con vista su oceano e giungla
- 08:00 lezione di yoga (Restorative o Hatha)
- 09:30 succo biologico spremuto a freddo
- 11:00 sessioni spa (ad esempio sauna all’ozono, cold plunge, foot detox)
- 13:00 succo biologico spremuto a freddo
- 15:00 terapie focalizzate sul detox (ad esempio NeuroAcoustic Sound Table)
- 17:00 meditazione al tramonto o yoga restaurativo
- 18:00 succo biologico spremuto a freddo
Perché scegliere il ritiro Detox & Juice Fasting di Tierra Encantada?
- immerso nella giungla lussureggiante, con vista sull’oceano, nella Blue Zone della Costa Rica;
- centrato sulla detossificazione cellulare profonda attraverso terapie all’avanguardia;
- succhi freschi e biologici, insieme a pasti preparati con ingredienti locali e biodinamici;
- un equilibrio tra strumenti di biohacking e benessere olistico per favorire un percorso di riequilibrio ottimale;
- guidato da una naturopata esperta e da un team wellness attento e premuroso.
Opzioni di alloggio
Garden Glamping
Dove la semplicità incontra la meraviglia, queste tende intime vi immergono nel ritmo dolce dei giardini, con mattine accompagnate dal canto degli uccelli e serate illuminate con delicatezza sotto le stelle. Naturalmente ventilate e con bagno in comune con una camera adiacente, offrono un soggiorno autentico e essenziale a chi desidera un contatto più vicino con la natura e un ritmo più lento e consapevole.
Entrate in un ambiente tranquillo all’interno delle nostre ampie casitas eco-consapevoli, pensate per soggiorni rigeneranti che uniscono sostenibilità e comfort. Ogni spazio accoglie fino a quattro ospiti in letti singoli o king size, con la possibilità di un soppalco sereno, creando un’atmosfera in cui il relax nasce spontaneo.
Le grandi finestre e porte si aprono su viste panoramiche dell’oceano, delle montagne e del Rio Montana, mentre l’abbondante ventilazione dall’alto invita la brezza fresca della montagna. Le zanzariere assicurano comfort senza interruzioni, e il patio o deck privato diventa il posto ideale per ammirare la bellezza della Costa Rica e lasciarsi andare al riposo.
Per un tocco di lusso in più, ogni casita dispone di bagno privato con una caratteristica doccia calda interna/esterna, perfettamente integrata nel paesaggio circostante.
Circondate da una vegetazione rigogliosa e rifinite con materiali naturali e dettagli di design rilassanti, Cocobolo e Pochote trovano un equilibrio armonioso tra eleganza rustica e comfort raffinato. Che si tratti di una pausa tra le attività del ritiro o di un momento di quiete nella giungla, queste casitas offrono un rifugio tranquillo per un riposo profondo, un rinnovamento autentico e una connessione sincera con la terra.
Dormitorio nella giungla
Essenziale, accogliente e piena di vita, questa camera condivisa interpreta al meglio lo spirito dell’avventura e della connessione. Pensata per viaggiatori consapevoli, offre un rifugio tranquillo dove riposare, avvolti dai suoni della natura. Che tu arrivi da solo o in compagnia, questo spazio ricorda con delicatezza come semplicità e gentilezza sappiano trasformarsi nei ricordi più preziosi.
Immersa nel verde rigoglioso di Casita Carao, questa sistemazione è ideale per due ospiti e garantisce un piacevole equilibrio tra comfort e charme. Puoi scegliere tra un letto king o due letti twin, in base alle esigenze del tuo soggiorno. La posizione ti permette di essere vicino alle aree comuni del centro benessere, con accesso pratico al ristorante, al fire pit e alla shala: una soluzione perfetta per chi desidera unire relax e condivisione.
Gli interni sono luminosi e ariosi, con tanta luce naturale e un balcone o una terrazza privata con sedute all’aperto. Tra i servizi disponibili: aria condizionata, ventilatori a soffitto, bagno privato con acqua calda, amenities biologiche biodegradabili, French press e bollitore per il tè, mini frigo, cassaforte e connessione Wi-Fi.
Insegnanti
Anne Bernard
Luogo
Finca Dona Cielo, Provincia de Guanacaste, Nosara, 50206, Costa Rica
Nosara
Mappa del luogo
Categorie
Informazioni di contatto
Prezzo
Su richiesta
Durata
7 notti / 8 giorni
Disponibile in qualsiasi data