Ritiro di 6 giorni di yoga e avventura

In un mondo che corre veloce, è facile perdere il contatto con ciò che proviamo, con la direzione che stiamo seguendo e con ciò che conta davvero. Fermarsi, anche solo per un momento, apre uno spazio prezioso per ascoltare le emozioni, riflettere sul proprio cammino e riallinearsi al proprio intento. Questo ritiro offre una rara occasione per calmare la mente, rinnovare l’energia ed esplorare il significato più profondo della meditazione e delle sue molte tecniche. Al termine dell’esperienza, la meditazione potrà diventare parte della vita quotidiana come strumento concreto di equilibrio fisico, mentale e spirituale.

La crescita spirituale viene qui proposta come componente essenziale del percorso umano. Con una guida attenta e l’atmosfera di sostegno del ritiro di meditazione, i partecipanti sono invitati ad avanzare su questa via. Trattandosi di un processo interiore, introspezione e consapevolezza assumono un ruolo fondamentale nello sviluppo personale. Talvolta, un solo istante di profonda presenza può modificare schemi radicati e trasformare il modo in cui si percepisce la vita.

All’ashuma center, un team di professionisti esperti crea un ambiente accogliente e incoraggiante per tutta la durata del ritiro. Competenza e attenzione accompagnano i partecipanti in ogni fase, assicurando un soggiorno confortevole e ricco di valore.

Gli ospiti potranno vivere un’ampia proposta di sessioni di yoga, meditazione e mindfulness pensate per sostenere la presenza, la chiarezza mentale e una migliore comprensione di sé. Che si tratti dei primi passi o di una pratica già consolidata, il ritiro offre un accompagnamento personalizzato in ogni fase del percorso, aiutando a approfondire l’esperienza in modo autentico.

Scopri nuove abilità e nuove sensazioni.

Immergiti nell’arte della preparazione di oli essenziali e idrolati.

Esplora la natura selvaggia raccogliendo erbe di montagna per tisane benefiche.

Risveglia i sensi a ogni respiro dell’aria terapeutica di montagna.

Apriti all’avventura attraverso escursioni e attività selezionate con cura.

Rilassati nella raffinata area lounge, dove potrai gustare una selezione di tè alternativi, caffè appena preparato, altre bevande e smoothie di frutta e verdura.

Il tuo viaggio ti aspetta.

Ashuma è un glamping retreat nato dalla visione di offrire uno spazio sacro e sicuro a chi desidera conoscersi meglio e migliorare la qualità della propria vita attraverso pratiche consapevoli e scelte intenzionali.

La struttura si estende su 10 ettari di foresta nello straordinario paesaggio del Parco Nazionale di Lovcen, in Montenegro. Circondata da vette scenografiche e panorami indimenticabili, regala un contatto autentico con la natura e i suoi elementi, pur restando abbastanza vicina ai principali luoghi di interesse di un paese tutto da scoprire.

Il centro dispone di 11 tende eco-friendly di lusso per un massimo di 26 ospiti, una sala attività completamente attrezzata, un’ampia lounge e una sala da pranzo che serve deliziosi pasti vegetariani e vegani biologici.