La vita moderna rende difficile evitare l’esposizione all’inquinamento e ad altri elementi nocivi. Ogni giorno il corpo deve confrontarsi con ciò che respiriamo, con le plastiche che utilizziamo, con i prodotti applicati sulla pelle e con gran parte degli alimenti che troviamo nei negozi. I cibi industriali contengono spesso conservanti, esaltatori di sapidità, coloranti, antibiotici, fertilizzanti e pesticidi. Anche lo stress e i pensieri negativi possono aumentare il carico tossico dell’organismo. Con il tempo, il corpo può faticare a eliminare tutto questo in modo efficiente. Quando tra un pasto e l’altro non c’è abbastanza tempo, o quando manca la forza per elaborare tutto, le tossine possono accumularsi nel grasso, negli angoli del colon e in fegato, reni e tessuti. Man mano che gli organi lavorano sempre più intensamente, iniziano a funzionare meno bene e possono comparire disturbi. Spesso questi segnali sono il modo in cui il corpo chiede tempo per depurarsi, recuperare e guarire. Partecipare di tanto in tanto a un percorso detox può sostenere la rigenerazione e offrire all’organismo lo spazio in più di cui ha bisogno per ripulirsi.
I nostri programmi
Piccolo ritiro detox di 4 giorni
Giorno 1 arrivo
- 16h Accoglienza
- 19h Cena leggera di benvenuto
Giorno 2
- 7h30 Esercizi di movimento fisico per riattivare il corpo
- 8h30 Succo biologico appena spremuto
- 11h Incontro di follow-up e coaching
- 13h-15h Aromaterapia per purificare fegato, pelle e mente
- 17h Succo biologico appena spremuto
Giorno 3
- 7h30 Esercizi di movimento fisico per riattivare il corpo
- 8h30 Succo biologico appena spremuto
- 10h Massaggio
- 11h Incontro di follow-up e coaching
- 13h-15h Aromaterapia per purificare fegato, pelle e mente
- 17h Succo biologico appena spremuto
Giorno 4
- 7h30 Esercizi di movimento fisico per riattivare il corpo
- 8h30 Insalata di frutta fresca biologica
- 10h Abbracci e saluti
Grande ritiro detox di 7 giorni
Giorno 1 arrivo
- 16h Accoglienza
- 19h Cena leggera di benvenuto
Giorno 2
- 7h30 Esercizi di movimento fisico per riattivare il corpo
- 8h30 Succo biologico appena spremuto
- 11h Incontro di follow-up e coaching
- 13h-15h Aromaterapia per purificare fegato, pelle e mente
- 17h Succo biologico appena spremuto
Giorno 3
- 7h30 Esercizi di movimento fisico per riattivare il corpo
- 8h30 Succo biologico appena spremuto
- 10h Massaggio
- 11h Incontro di follow-up e coaching
- 13h-15h Aromaterapia per purificare fegato, pelle e mente
- 17h Succo biologico appena spremuto
Giorno 4
- 7h30 Esercizi di movimento fisico per riattivare il corpo
- 8h30 Succo biologico appena spremuto
- 11h Incontro di follow-up e coaching
- 13h-15h Aromaterapia per purificare fegato, pelle e mente
- 17h Succo biologico appena spremuto
Giorno 5
- 7h30 Esercizi di movimento fisico per riattivare il corpo
- 8h30 Succo biologico appena spremuto
- 10h Massaggio
- 11h Incontro di follow-up e coaching
- 13h-15h Aromaterapia per purificare fegato, pelle e mente
- 17h Succo biologico appena spremuto
Giorno 6
- 7h30 Esercizi di movimento fisico per riattivare il corpo
- 8h30 Succo biologico appena spremuto
- 11h Incontro di follow-up e coaching
- 13h-15h Aromaterapia per purificare fegato, pelle e mente
- 17h Succo biologico appena spremuto
Giorno 7
- 7h30 Esercizi di movimento fisico per riattivare il corpo
- 8h30 Insalata di frutta fresca biologica
- 10h Abbracci e saluti
