Illuminare l’Inconscio: ritiro di psicoterapia e tantra non duale di 7 giorni

Questo ritiro unisce la profondità e la raffinatezza degli insegnamenti del tantra non duale con il sostegno concreto della psicoterapia moderna. È pensato per creare uno spazio favorevole a una guarigione emotiva profonda e a una trasformazione spirituale autentica.

Nell’arco di 7 giorni sarai accompagnato in pratiche e insegnamenti che ti aiuteranno a entrare in contatto più pieno con il corpo, il mondo interiore e le molte espressioni del tuo Sé. La meditazione tantrica e il breathwork attraversano l’intero programma per sostenere incarnazione, presenza e sensibilità.

Attraverso questo percorso, esplorerai come il dolore psicologico e il trauma possano essere trasformati. La guarigione emotiva diventa così una fonte di energia per la crescita spirituale, mentre i blocchi energetici e le credenze limitanti vengono portati alla luce, compresi e purificati.

Il ritiro include anche un lavoro psicoterapeutico in coppia e in piccoli gruppi, offrendo uno spazio in cui osservare il tuo processo e, allo stesso tempo, sperimentare il sostegno verso un’altra persona con cura e presenza. Imparerai a relazionarti con le parti della psiche che sono state rifiutate o ferite, e a costruire dentro di te maggiore sicurezza, fiducia e senso di protezione.

Durante questi 7 giorni, potrai:

• Esplorare pratiche di meditazione tantrica e breathwork per approfondire l’incarnazione e la connessione con il tuo Sé.
• Scoprire come il dolore psicologico e il trauma possano trasformarsi in carburante per la crescita spirituale.
• Riconoscere, comprendere e purificare blocchi energetici e credenze limitanti.
• Partecipare a pratiche psicoterapeutiche sia individuali sia in piccoli gruppi.
• Imparare a essere pienamente presente per la guarigione di un partner, lavorando al tempo stesso su di te.
• Sviluppare una relazione di guarigione con le parti della psiche respinte e ferite.
• Creare maggiore sicurezza, fiducia e protezione interiore.
• Conoscere processi utili a integrare materiale psicologico subconscio rimasto incompiuto.

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La base di questo lavoro è l’amore che tutto abbraccia, la tua vera natura. Attraverso pratiche spirituali e legate al corpo energetico, il ritiro costruisce un terreno solido per una presenza incarnata, lucida e sensibile, capace di sostenere la guarigione emotiva.

Ogni mattina inizia con una pratica corporea. Il breathwork aiuta ad aprire i canali energetici del corpo e a calmare la mente; seguono meditazioni tantriche e somatiche pensate per coltivare ampiezza e una presenza viva. Dopo la colazione, la teoria si sviluppa attraverso discorsi e discussioni di gruppo su sofferenza, mente subconscia, anatomia sottile, dolore nascosto, potere del cuore, auto-consapevolezza, auto-accettazione, amore per sé e visione della non dualità.

Nel pomeriggio, la teoria viene portata nella pratica con esercizi semplici individuali e di gruppo, seguiti da metodi terapeutici pratici svolti in coppia o in piccoli gruppi. Alla fine del ritiro, questi strumenti sono pensati per sostenere la pratica personale e aiutarti a diventare il tuo stesso terapeuta.

Ogni sera si conclude con un lavoro di radicamento attraverso pratiche di movimento energetico sottile o somatico, per ricondurre l’esperienza emotiva ed energetica della giornata a quiete, equilibrio e pace. Il percorso è contenuto in uno spazio sicuro e di sostegno, guidato da facilitatori qualificati ed esperti.

Programma

• Morning Session 1: 08:00 - 09:30 - Morning Practice
• 09:30 - Colazione
• Morning Session 2: 10:30 - 11:30 - Discourse
• 11:30 - 12:30 - Theory in Practice
• 13:00 - Pranzo
• Afternoon Session 1: 15:00 - Practical Instruction
• 15:30 - 18:00 - 1:1/Group Practice
• 18:30 - Cena
• Evening Session: 19:30 - 20:15 - Evening Practice

Prezzo e pasti e alloggio

Quota corso: 10,900MXN

Alloggio:

• Opzione #1: letto singolo in dormitorio (letti a castello): 4,720MXN
• Opzione #2: letto singolo in camera doppia con bagno condiviso e terrazza privata: 6,480MXN

Pasti: 3,410MXN

Costo totale:

• con Opzione 1: 19,030MXN
• con Opzione 2: 20,790MXN