Il French Flow

Dordogna, Francia

15 - 18 maggio 2026

Dove il benessere incontra l’arte del vivere alla francese

Lasciati accogliere per quattro giorni indimenticabili nella campagna della Dordogna con Largesse Retreats, in un luogo in cui il ritmo si fa più morbido, l’aria sembra più leggera e il tempo acquista una qualità diversa. È un invito ad allontanarsi dalle richieste della vita quotidiana e a entrare in una cadenza più dolce, costruita su riposo, semplicità e presenza.

Più che una semplice fuga, questo ritiro rappresenta una pausa consapevole. Qui avrai l’occasione di lasciare fuori il rumore e l’inerzia delle abitudini di ogni giorno, per riconnetterti con ciò che davvero nutre. Le giornate scorrono in modo naturale, offrendo spazio per respirare a fondo, riposare pienamente e assaporare la quieta bellezza della Francia rurale.

Tra antichi edifici in pietra e paesaggi sereni, sarai invitato a vivere l’essenza della vita francese: pranzi da gustare senza fretta, mattine lente e il piacere di dare allo stare fermi lo stesso valore dell’esplorazione. Al termine del soggiorno, tornerai a casa con una sensazione rinnovata di corpo, mente e spirito, portando con te calma, chiarezza e una gioia silenziosa.

Ciò che vivrai

• Yoga e movimento dolce — Guidate da una professionista di grande talento, ogni sessione crea uno spazio tranquillo in cui lasciar andare e ritrovare connessione. L’approccio è intuitivo e accogliente, adatto sia a chi è all’inizio del percorso sia a chi pratica già da tempo.
• Visita a Château de Puymartin — Una giornata immersa in storia e bellezza, con tempo per esplorare i giardini del château, partecipare a una visita guidata ricca di racconti e gustare un pranzo rilassato preparato da uno chef francese in un contesto magico.
• Un’esperienza rigenerante a Domaine de Rochebois — Un momento di profondo benessere in questo hotel a cinque stelle, con sessione privata nella sensorial pool, seguita da un brunch senza fretta con vista sulla Dordogna nell’elegante brasserie.
• Una cena intima da Coin Coin — Una serata privata con lo chef locale Julien, la cui creatività e passione danno vita a ogni piatto. Questa cena esclusiva offre un assaggio di uno dei segreti meglio custoditi di Sarlat, a pochi minuti dalla casa del ritiro.
• Il mercato del sabato di Sarlat — Scopri il cuore pulsante della vita francese nel mercato settimanale di Sarlat-la-Canéda. Tra bancarelle colorate, specialità locali e atmosfera autentica, vivrai una tradizione amatissima.
• L’essenza del vivere alla francese — Dai lunghi pasti condivisi al semplice piacere di rallentare, sperimenta la ricchezza della tradizione culinaria di Sarlat e la bellezza della vita quotidiana francese in modo sensoriale, attento e profondamente nutriente.

Ogni dettaglio è già pensato per te: non dovrai fare altro che arrivare, espirare e lasciarti sostenere.

Incontra la tua insegnante: Carmen Lee

Carmen è insegnante certificata di Yoga, Tantra e Pilates, educatrice olistica su relazioni e sessualità e doula per il parto. È profondamente impegnata ad aiutare le donne che si sentono esauste o fuori allineamento a ritrovare un equilibrio sostenibile e una sensazione di pienezza attraverso pratiche di benessere olistico e spirituale, fondate su antiche saggezze e scienza moderna. Ha guidato centinaia di donne attraverso lezioni di yoga, workshop, corsi, ritiri e i suoi programmi distintivi di danza sensuale e calisthenics.

Incontra la tua chef: Sarah

Sarah Mooney porta con sé 20 anni di esperienza nel settore food. Come chef privata e residente in ritiri di lusso, crea sapori stagionali vivaci con un tocco creativo, e il suo entusiasmo e la sua dedizione all’eccellenza emergono in ogni piatto.

Incontra la tua sound practitioner: Emma Victoria

Uno dei momenti più speciali del ritiro è il floating sound bath. Galleggiando in una piscina calda e riscaldata, su un comodo supporto galleggiante di lusso, sarai immerso in onde sonore create da strumenti come gong, campane tibetane, percussioni, carillon, sonagli, diapason e dalla voce umana.