Formazione Insegnanti di Pilates 2027

Un percorso intensivo e trasformativo a Città del Capo, in Sudafrica, pensato per chi desidera dedicare un mese allo studio approfondito, al movimento e alla crescita professionale. Questo ritiro offre un’immersione completa nel metodo Pilates, in un contesto che unisce formazione di alto livello e un ambiente ispirante.

Nelle quattro settimane di lavoro, i partecipanti esplorano mat work, reformer, cadillac, chair e barrels, rafforzando al tempo stesso la comprensione dell’anatomia in movimento e affinando le proprie capacità didattiche. La formazione è guidata dalla direttrice CME Renee Watson insieme al senior faculty dello studio The Source, con un accompagnamento costante che aiuta gli studenti a sviluppare sicurezza, chiarezza e competenza nell’insegnamento del Pilates a un livello elevato.

Tra gli elementi più speciali del corso c’è l’accesso alla Conscious Movement Conference. Fuori dall’orario di formazione, gli studenti possono anche scoprire alcune delle attrazioni più iconiche di Città del Capo, come i pinguini di Boulder’s Beach, Chapman’s Peak Drive, i vigneti della winelands, le gallerie d’arte, Kalk Bay, ristoranti di livello internazionale e Table Mountain. L’alloggio è previsto in una villa di lusso nei verdi Southern Suburbs, mentre le lezioni si svolgono nel contesto naturale e rigoglioso del The Source Studio.

Ore aggiuntive

Per integrare pienamente il materiale nella propria pratica di insegnamento, gli studenti devono completare le seguenti ore di sviluppo pratico:

• Ore di osservazione (25 ore): osservazione di lezioni di Reformer per analizzare metodologia didattica, gestione dell’attrezzatura, sequenza degli esercizi e strategie di progressione del cliente.
• Ore di pratica personale (25 ore): pratica individuale sul Reformer per approfondire la comprensione della resistenza delle molle, della meccanica del movimento e dell’esecuzione degli esercizi.
• Ore di insegnamento agli studenti (10 ore): pratica di insegnamento supervisionata con compagni di corso o clienti, con attenzione a cueing, regolazioni dell’attrezzatura e tecniche di correzione.
• Ore di insegnamento assistito (10 ore totali su Reformer, Cadillac, Chair e Barrels): insegnamento sotto la supervisione diretta di un teacher trainer, con feedback immediato su cueing, correzioni, progettazione della lezione ed efficacia complessiva.

Compiti:

• Class Design Assignment: creazione di un programma di lezione Reformer di 60 minuti, con sequenza logica, carico muscolare equilibrato, scelta adeguata delle molle e transizioni fluide.
• Case Study (noto anche come Student Teaching): selezione di un cliente sano del proprio ambiente personale o professionale, compilazione di un modulo di intake, analisi posturale e valutazione del movimento. Successivamente, gli studenti progettano un programma iniziale di Reformer e guidano il cliente attraverso 10 sessioni, sviluppando le abilità di cueing, imparando a modificare e progredire gli esercizi e riflettendo sul processo di apprendimento al termine.

Valutazioni finali:

• Prova teorica: esame scritto su configurazione dell’attrezzo, repertorio, anatomia, modifiche, controindicazioni, analisi posturale, valutazione del movimento e metodologia d’insegnamento. È richiesto un punteggio minimo del 75%.
• Valutazione pratica: verifica di un’ora focalizzata sul repertorio Pilates Reformer, con conoscenza degli esercizi, setup dell’attrezzatura, modifiche, progressioni e comprensione del lavoro.
• Valutazioni di insegnamento: tre valutazioni distinte in cui gli studenti conducono una sessione Reformer di un’ora per uno o più clienti, dimostrando sequenza efficace, istruzioni chiare, correzioni e modifiche appropriate e una gestione professionale del cliente.

Gli studenti hanno un anno dalla data delle lezioni per completare la certificazione. Grazie a questi requisiti completi, i partecipanti CME si diplomano come insegnanti di Pilates Reformer sicuri, preparati e compassionevoli.

Date e costi

Date: dal 29 gennaio al 1 marzo 2027

Immersione (6 giorni a settimana, giovedì libero)

• Camera privata con bagno privato: $4700
• Camera privata con bagno in condivisione: $4200
• Camera condivisa con bagno in condivisione: $4000

La quota include tutti i corsi, i manuali, l’accesso allo studio e alle lezioni, l’alloggio, tre pasti al giorno, il transfer dall’aeroporto e alcune uscite selezionate.

Termini e condizioni

Per riservare il posto è richiesto un acconto non rimborsabile e non trasferibile del 20% per corso. I moduli di registrazione devono essere inviati via email per aprire il portfolio dello studente. Il saldo restante deve essere versato prima del primo giorno di corso. Su accordo preventivo sono disponibili piani di pagamento.

Le quote sono rimborsabili al 50% se la cancellazione avviene 30 giorni prima dell’inizio del corso. In alcuni casi, può essere offerto un credito per un futuro corso, valutato individualmente.

Le quote non sono rimborsabili entro 30 giorni dall’inizio del corso.

Un po’ di storia su Joseph H. Pilates

Joseph Pilates nacque nel 1883 nei pressi di Düsseldorf, in Germania. Pur essendo un bambino spesso malato, divenne un atleta di grande talento.

Si trovava in Inghilterra allo scoppio della Prima guerra mondiale e fu internato sull’Isola di Man.

In quel periodo sviluppò gli esercizi a terra oggi noti come Original 34. Fu anche lì che iniziò a usare le molle dei letti d’ospedale come resistenza, dando origine in seguito agli attrezzi Pilates come cadillac e reformer.

Negli anni Venti si trasferì a New York e, insieme alla moglie Clara, aprì una palestra di conditioning che divenne presto molto frequentata da ballerini, atleti e celebrità.

Pur non ricevendo sempre il giusto riconoscimento, Clara ebbe un ruolo essenziale nell’insegnamento, nella formazione e nella gestione del loro studio di Contrology. Joseph scrisse anche due libri, Your Health e Return to Life Through Contrology, nei quali presentò i suoi sei principi — breath, precision, control, concentration, centering e flowing movement — oltre al repertorio e alle sue idee di benessere.

Joseph Pilates morì nel 1967, lasciando un’eredità duratura, un corpus di lavoro distintivo e una comunità di seguaci che ha continuato a insegnare ed evolvere il metodo.