Detox di 7 giorni fronte oceano: introduzione all’Ayurveda più yoga

Il Copal Signature Retreat con Ximena e Mayra propone un ritiro di 7 giorni pensato per favorire vitalità, depurazione e un profondo nutrimento del corpo fisico. Ambientato direttamente fronte oceano, questo percorso invita a iniziare e concludere ogni giornata con pratiche di yoga all’alba e al tramonto, con lo sguardo rivolto alle acque caraibiche.

L’esperienza include una dieta tri-dosha accuratamente studiata, ispirata all’antica scienza indiana dell’ayurveda e arricchita da un tocco distintivo messicano. Accanto al programma di benessere, gli ospiti potranno vivere visite alle rovine maya, escursioni nella giungla e sulla spiaggia, oltre a ampi momenti dedicati al riposo, alla riflessione e alla riconnessione con la natura.

Più che una semplice pausa, questo ritiro è un invito a rallentare, resettare i ritmi quotidiani e tornare a sé stessi in un contesto costiero di rara bellezza.