Un ritiro completo, pensato per sostenere il benessere fisico, mentale, emotivo, energetico e spirituale. Uno spazio intenzionale in cui alleggerirti da ciò che ti appesantisce, lasciare andare ciò che non ti serve più e ripartire con una sensazione di maggiore leggerezza. I ritiri sono disponibili in Messico, in Costa Rica oppure nella destinazione dei tuoi sogni.
Adatto a ogni livello di benessere, questo percorso ti incontra esattamente dove sei. Se il corpo sente il bisogno di depurarsi, se le emozioni sono pesanti o se stai attraversando una fase difficile, questo ritiro offre un reset accogliente e supportivo. Con la consapevolezza che tutto è energia, diventa un tempo-spazio per liberare, ristabilire e riallineare.
Cosa vivrai
Cosa è incluso
Scegli l’opzione più adatta a te...
Ritiro privato
I ritiri privati sono disponibili per singoli, coppie o piccoli gruppi, con programma, terapie e ritmo personalizzati in base alle tue intenzioni e ai tuoi bisogni.
Per chi è pensato:
I ritiri privati sono ideali per chi desidera un’esperienza profondamente su misura. Lizzy costruisce ogni ritiro attorno alle tue intenzioni, che tu arrivi da solo, con un partner o come gruppo privato. Sessioni, ritmo e agenda vengono adattati a te, con pratiche quotidiane, terapie private e momenti di quiete nella natura a sostenere guarigione, chiarezza e il tuo prossimo capitolo.
Questo ritiro fa per te?
Se senti che è il momento di depurare il corpo, liberare energia stagnante, lasciare andare preoccupazioni, rimpianti e tutto ciò che ti ha appesantito, e andare avanti dopo un periodo difficile, questo ritiro potrebbe essere esattamente ciò di cui hai bisogno.
La tua guida dedicata:
Lizzy Robbins
Lizzy è una professionista olistica formata in mind-body-energy healing, ipnoterapia e therapeutic art coaching, con studi presso il Natural Healing Institute di Encinitas e il California Institute of Healing Arts and Sciences. Oggi vive in Nayarit, Messico, e propone esperienze di ritiro sincere e autentiche a sostegno di salute, benessere e crescita personale.
Il tuo santuario: Zen Center
Play Los Cocos, Nayarit, Messico
Zen Center è un santuario in cui natura, pace e presenza si incontrano per dare vita a un’esperienza di ritiro unica. Ogni mattina inizia con il canto degli uccelli e, dalla terrazza yoga tra gli alberi, puoi osservarli mentre nidificano e volano sopra di te. Questo spazio intimo è stato creato con attenzione per il benessere, con esperienze olistiche e tanta cura per lenire l’anima, favorire il rilascio e invitare al rinnovamento.
Prezzi:
Cucina nutriente
I pasti sono una parte essenziale dell’esperienza. Un buffet di colazione fatto in casa aiuta a iniziare bene ogni giornata, con succo fresco e frutta esotica matura da gustare in un’atmosfera mattutina serena. La cucina unisce piatti vegetariani salutari di ispirazione internazionale a ricette tradizionali messicane e centroamericane, offrendo varietà, sapore e una presentazione curata.
Il Messico è famoso per le sue salse artigianali e colorate, e lo chef propone diverse opzioni per scegliere il livello di piccantezza più adatto al tuo palato. Eventuali esigenze alimentari possono essere accolte con preavviso. Una parte dei proventi di tutti i ritiri allo Zen Center sostiene la comunità locale.
Domande frequenti
Come capisco quale formato di ritiro è più adatto a me?
Se ti piace condividere l’esperienza con altre persone e sentirti parte di una comunità, un ritiro di gruppo o in piccolo gruppo con sessioni private è in genere una scelta ideale. Se preferisci che tutto sia adattato ai tuoi tempi, alla tua energia e alle tue intenzioni, un ritiro completamente privato può essere l’opzione migliore.
Posso partecipare da solo?
Certo. Molti ospiti arrivano da soli, soprattutto in momenti di transizione o quando sentono di essere pronti per un reset.
Le date sono flessibili?
I ritiri privati per singoli, coppie e piccoli gruppi sono disponibili durante tutto l’anno, in base alla disponibilità.
Serve esperienza con yoga o meditazione?
No, non è richiesta alcuna esperienza. Movimento, breathwork e meditazione vengono adattati al punto in cui ti trovi.
È possibile gestire esigenze alimentari specifiche?
Sì. Sono previsti pasti vegetali salutari e, con preavviso, in genere è possibile soddisfare richieste come senza glutine o senza latticini.
Come funzionano viaggio e transfer aeroportuale?
Per i ritiri in Messico, il volo è previsto per Puerto Vallarta International Airport o Tepic International Airport. Per i ritiri in Costa Rica, il volo è per SJO e poi Puerto Jimenez. Una volta confermata la prenotazione, il trasporto da e per la location del ritiro viene organizzato per te.
Politica di prenotazione e cancellazione
Per bloccare la prenotazione è richiesto un deposito del 20%. Il saldo completo va versato 60 giorni prima della data di inizio del ritiro. Le cancellazioni effettuate almeno 45 giorni prima della data di inizio hanno diritto al rimborso totale. È inoltre possibile spostare la prenotazione a nuove date una sola volta, se necessario, entro 45 giorni dalla data di inizio del ritiro; in tal caso, il ritiro si terrà presso la sede Zen Center.
About Lizzy Robbins Lizzy Robbins ricopre il ruolo di Admin della community Harmony Holistic Life ed è parte attiva del gruppo dal 10 aprile 2018. Con i suoi interventi attenti e ispiranti, propone una visione delicata ma al tempo stesso incoraggiante della cura di sé, dell’equilibrio interiore e dell’amore per sé, invitando a rallentare e a ritrovare un contatto più autentico...
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745, Las Brisas, 63771 Playa de los Cocos, Nay., Mexico
Playa de los Cocos
Prezzo
3999,00 USD
Durata
6 notti / 7 giorni
Disponibile in qualsiasi data