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Ritiro lento invernale

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Llanberis, Regno Unito

Concediti una giornata delicata per rallentare, respirare a fondo e ritrovare il tuo centro prima dell’inizio delle feste. Questo ritiro invernale propone un equilibrio armonioso tra yoga, natura, sauna e riposo rigenerante, offrendo uno spazio prezioso per sciogliere le tensioni e ricaricarti in un contesto sereno. Pensato per chi sente il bisogno di un ritmo più quieto, l’esperienza invita ad al...

5 dicembre 2026150,00 £

Lunedì mattina con Angharad - Yoga dolce

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Llanberis, Regno Unito

Inizia la settimana con una pratica dolce ma tonificante, pensata per risvegliare il corpo con gradualità e riportare la mente a uno stato di calma e presenza. La sequenza propone una serie di asana che, attraverso il ritmo del Vinyasa, si susseguono in modo fluido per sviluppare calore interno, sostenere la forza e favorire una maggiore flessibilità. In un’atmosfera serena e accogliente, la lezio...

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