Un’esperienza rigenerante che intreccia respiro, movimento e vibrazione per aiutarti a ritrovare equilibrio e centratura.
Questo weekend escape è un ritiro immersivo pensato per risvegliare, armonizzare e innalzare l’energia vitale. Grazie a una combinazione accurata di Hatha Yoga, Kriya Yoga e meditazione, propone un approccio contemporaneo alla chiarezza interiore e al rinnovamento spirituale. Nella quiete di Mokshya Yoga Retreat, gli ospiti vengono accompagnati da pratiche che calmano la mente, ricaricano il corpo e aprono il cuore, creando spazio per trasformazione, presenza e pace profonda.
Il Kriya Yoga è un’antica disciplina yogica che unisce controllo del respiro (pranayama), meditazione e pratica consapevole per purificare mente e corpo. Favorisce lo sviluppo spirituale, aiuta a pacificare il sistema nervoso, affina la concentrazione e approfondisce la consapevolezza. Apprezzato per il suo potere trasformativo, invita a una quiete interiore più stabile e a una percezione ampliata della coscienza.
La pratica vibrazionale aiuta a liberare l’energia stagnante, alleviare l’ansia e accompagnare il corpo verso uno stato meditativo. È un’esperienza profondamente calmante che favorisce immobilità, equilibrio e guarigione emotiva.
Mokshya Yoga Retreat Nepal
bastola gaun, Mahamanjushree Nagarkot 44812, Nepal
Mahamanjushree Nagarkot
Prezzo
199,00 USD
Durata
3 notti / 4 giorni
Disponibile in qualsiasi data