Trascorri sette giorni tra movimento, natura e riposo profondo sulle rive del Lago di Scutari, in Montenegro. Immerso nella bellezza selvaggia del parco nazionale, questo soggiorno in piccolo gruppo propone un equilibrio rigenerante tra yoga quotidiano, attività guidate all’aperto e momenti dedicati a rallentare, in un contesto tranquillo e autentico.
Gli ospiti alloggiano a Villa Miela, una splendida villa in pietra ristrutturata, a pochi passi dal lago. Le sessioni mattutine di yoga hatha o vinyasa flow aiutano a dare il tono alla giornata, mentre le pratiche si svolgono anche sulla terrazza collinare e in luoghi panoramici attorno al lago, tra spiagge d’acqua dolce nascoste e punti di osservazione con vista aperta. Oltre allo yoga, è possibile partecipare ad avventure guidate come trekking, nuoto in acque libere e kayak, oppure semplicemente godersi la quiete della villa.
Uno chef britannico preparerà due pasti sostanziosi al giorno, serviti come brunch e cena anticipata, utilizzando il meglio degli ingredienti vegetariani locali. La purezza del Lago di Scutari, con aria limpida, acqua fresca e una ricca fauna selvatica, crea lo sfondo ideale per una pausa di benessere tra alcuni dei paesaggi più spettacolari del Montenegro.
Book to Give Back – ogni prenotazione contribuisce con una donazione a iniziative locali selezionate a sostegno dell’ambiente e della comunità.
Nicola è un’insegnante di yoga qualificata RYT500, accreditata da Yoga Alliance. Vive sulla costa del Norfolk, dove tiene lezioni settimanali nella sua comunità e conduce anche workshop e ritiri su misura in altre destinazioni. Il suo approccio è inclusivo e motivante, con attenzione al legame tra movimento, stabilità interiore e consapevolezza. Ama il vinyasa slow flow e lo yin yoga ed è particolarmente apprezzata per la sua capacità di guidare verso un rilassamento profondo, intrecciando la filosofia yogica alla pratica in modo accessibile.
Durante la settimana il programma esplora pranayama, asana, pratyahara, meditazione, filosofia yogica pratica e strumenti per proteggere la propria pace interiore e migliorare le relazioni. Ogni giornata inizia in genere con una pratica mattutina di 90 minuti, seguita da sessioni serali più dolci che possono includere yin yoga, yoga nidra e savasana. Il ritiro è adatto a tutti i livelli, inclusi i principianti.
Esempio di itinerario: orari e attività possono variare in base al meteo e al ritmo della settimana. I workshop di yoga si tengono di solito alle 7/7.15 del mattino, con una pratica serale leggera nella maggior parte dei giorni. I pasti vengono serviti due volte al giorno, con brunch intorno alle 9.30 e cena alle 18.00.
Giorno 1 – Arrivo al Lago di Scutari
Check-in a Villa Miela, vicino al villaggio lacustre di Virpazar, seguito da cena di benvenuto, momento di intenzione e drink sulla terrazza.
Giorno 2 – Yoga mattutino e giornata per “essere”
Pratica completa sul deck, poi tempo libero alla villa: piscina di acqua salata, lettini, passeggiata rilassante. A giugno è prevista una speciale opportunità per ammirare l’alba sul lago.
Giorno 3 – Yoga mattutino e kayak verso un monastero su un’isola
Dopo yoga e brunch, partenza verso la riva sud per una dolce escursione in kayak al monastero dell’isola di Beška, con tempo per pagaiare e nuotare in acque cristalline ammirando paesaggi e uccelli.
Giorno 4 – Yoga mattutino, cascate e cena in un’azienda apistica
Un workshop mattutino introduce a una passeggiata nel bosco fino a cascate nascoste, con tempo per un bagno rinfrescante. Poi salita verso un’azienda apistica a conduzione familiare per una cena biologica anticipata.
Giorno 5 – Giornata libera
Relax in villa oppure escursione opzionale a Kotor, sulla costa, città in pietra di epoca veneziana protetta dall’UNESCO, nota per architettura, chiese, fortezza e scenografia montana.
Giorno 6 – Yoga mattutino, photo safari e grotta con possibilità di nuotare
Attraversamento della parte nord del parco nazionale, con soste fotografiche prima di un sentiero nel bosco che conduce a una grande grotta e a piscine naturali vicine. Cena in un ristorante locale a Rijeka Crnojevića.
Giorno 7
L’ultima mattina prevede una sessione estesa di yoga e meditazione, seguita da una crociera in barca tra campi di ninfee e panorami del lago, e da una cena finale di gruppo a Villa Miela.
Giorno 8
Partenza. Check-out alle 10.00.
Prezzi:
Il prezzo include lezioni quotidiane di yoga, 7 notti in pensione completa a Villa Miela, uno chef privato che prepara due pasti vegetariani abbondanti al giorno e quattro attività nella natura in gruppo, tra cui trekking e kayak. Voli, snack e bevande nei ristoranti e trasferimenti aeroportuali non sono inclusi.
VILLA MIELA e BADANJ VILLAGE HOUSE
Villa Miela è una fattoria splendidamente ristrutturata, con comfort moderni, ampia terrazza e un deck esterno di 70 piedi quadrati. Con viste panoramiche, piscina e facile accesso sia alla riva sud sia a quella nord del lago, oltre che a Virpazar, è una base ideale per ritiri di yoga sul Lago di Scutari. Gli ospiti condividono ambienti in pietra, uno spazio esterno per dipingere e rilassarsi, piscina e giardini con frutteto.
In sintesi
La pietra a vista, i soffitti e i pavimenti in legno, i copriletti fatti a mano e i saponi all’olio d’oliva aggiungono carattere alla casa. Ogni camera e l’area living open space godono di viste splendide, mentre la cucina moderna include lavatrice e lavastoviglie.
Quando Villa Miela è al completo, alcuni ospiti possono soggiornare nella vicina Badanj Village House, una fattoria restaurata a 500 metri lungo la strada. Offre gli stessi comfort, un’atmosfera curata e l’accesso ai servizi di Villa Miela.
Immerso a Lukavica, questo eco chalet offre un soggiorno tranquillo a chi desidera rallentare e vivere un’esperienza più vicina alla natura. Lontano dalle sistemazioni standard, accoglie gli ospiti in un ambiente semplice ma curato, dove comfort e serenità si incontrano in modo armonioso.
È una soluzione ideale per chi ama i luoghi dal carattere distintivo e cerca una base piacevole per riposare, leggere o concedersi momenti di quiete lontano dai ritmi quotidiani. Il suo spirito eco-inspired contribuisce a creare un’atmosfera autentica, perfetta per chi predilige un viaggio consapevole e un ritmo più disteso.
Che si tratti di una breve fuga o di una permanenza più lunga, questa sistemazione a Lukavica regala un contesto memorabile e un tocco personale. Una scelta adatta a chi apprezza originalità, tranquillità e un soggiorno confortevole, capace di distinguersi con naturalezza.
Villa Miela
