Ti invito a intraprendere un viaggio profondo e trasformativo attraverso il respiro: un ritiro di rebefing di gruppo in cui aprirti alla vita con maggiore facilità, libertà e presenza, sentendo te stesso in modo più autentico e profondo.

Il rebefing è una pratica di respirazione consapevole e continua che aiuta a sciogliere emozioni trattenute, calmare la mente, rafforzare il corpo e ristabilire l’armonia interiore. È un respiro che cura, ispira e risveglia.

Respirando in modo profondo e regolare durante la sessione, permettiamo all’energia di fluire liberamente. Questa esperienza può aiutare a:
✨ liberare vecchi blocchi emotivi, paure e tensioni;
✨ rafforzare la connessione con il corpo e il cuore;
✨ ritrovare pace interiore e fiducia nella vita;
✨ sentire più gioia, amore e vitalità.

Sarai accompagnato da me, Victoria, praticante di respirazione consapevole e in cammino da molti anni nella ricerca interiore. Il mio percorso include diverse pratiche spirituali e del respiro, tra cui Vipassana, il Metodo José Silva, Awakening the Illuminated Heart (Drunvalo Melchizedek), la Trasmissione Diksha e il Deep Circulatory Breathing (DCB).

🕊️ Cosa ti aspetta durante la sessione:
- introduzione dolce e preparazione al respiro;
- pratica di respirazione consapevole in gruppo;
- tempo di integrazione e condivisione dell’esperienza.

🧘‍♀️ Cosa portare:
abiti comodi, il tuo tappetino, una coperta e un cuscino, se desideri stare più comodo.
💫 I partecipanti sono limitati, quindi la prenotazione anticipata è indispensabile.

Lasciati attraversare da un respiro nuovo, letteralmente.
Vieni a scoprire la forza trasformativa del respiro.

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