Concediti una pausa rigenerante dalla routine e vivi alcune ore all’insegna del benessere, in un’atmosfera rilassata e profondamente ristorativa. Questo mini ritiro è pensato per chi desidera rallentare, ritrovare equilibrio e lasciarsi accompagnare da un’esperienza che unisce movimento dolce, momenti di quiete ed energia del mare.
Durante la giornata sono inclusi juice, snack, un pranzo o brunch salutare e dessert, per sostenerti con gusto e leggerezza in ogni fase del programma. L’esperienza prevede anche una meditazione per favorire la concentrazione, una sessione di yoga e una lezione di surf, creando un percorso completo che intreccia presenza mentale, pratica fisica delicata e il piacere di sperimentare qualcosa di nuovo e dinamico.
Che tu voglia schiarirti le idee, riconnetterti con il corpo o semplicemente vivere una giornata speciale lontano dagli impegni, questo mini ritiro offre uno spazio accogliente in cui lasciarti andare, ritrovare calma e tornare a casa con una sensazione di rinnovata energia.
Libby Luna
Sarah Gabison
Danni Unway
Grande Routes des Mielles, St Ouen, Jersey JE3 7FN, Jersey
Saint-Ouen