Un’esperienza trasformativa di 2 notti / 3 giorni, pensata per favorire connessione profonda, rinnovamento e crescita personale nel cuore della Toscana.
Incluso nel programma
Nutrimento per corpo e anima
Ogni pasto a BreathCamp è parte integrante dell’esperienza. Il team culinario propone piatti vegetali, freschi e preparati in casa, realizzati con ingredienti stagionali e locali. Ogni portata è pensata con cura per sostenere il corpo ed elevare lo spirito, in armonia con il percorso di breathwork.
In caso di esigenze alimentari o allergie, è sufficiente comunicarle al momento della registrazione: il team farà del suo meglio per adattare i pasti con attenzione e comfort.
Da ASHA, il cibo è molto più di un nutrimento: è un invito a connettersi, rigenerarsi e condividere gioia con la propria comunità di ritiro.
Cosa succede dopo
Date del ritiro
La tua location
Tra le colline dorate della Toscana, ASHA Retreat & Community Centre offre un ambiente tranquillo dedicato alla guarigione e al risveglio. Circondato da vigneti, uliveti e orti biologici, è un luogo in cui la quiete nasce spontaneamente e ogni panorama invita alla riflessione.
L’architettura essenziale si fonde con un calore autentico in tutta la proprietà, tra terrazze aperte, spazi per la meditazione e aree comuni progettate per favorire respiro, equilibrio e senso di appartenenza. Ogni alba inizia nel silenzio, ogni pasto sostiene corpo e spirito e ogni respiro avvicina a sé stessi.
Gli insegnanti
Domande frequenti
È possibile pagare a rate mensili con un deposito iniziale del 20%; il saldo va versato per intero 2 settimane prima dell’arrivo. Se desideri partire prima, è possibile farlo, ma non sono previsti rimborsi né sconti. BreathCamp è adatto anche a chi è completamente nuovo al breathwork, con cura e supporto fin dall’inizio.
Il check-in si svolge domenica dalle 14:30 alle 17:00, con orientamento alle 16:30. Il check-out è sabato tra le 8:00 e le 9:30, e il programma termina con il pranzo intorno alle 14:00.
Tutti gli studenti devono soggiornare in loco presso ASHA. Non sono disponibili pernottamenti esterni, partecipazione giornaliera né blocchi di camere senza pagamento. Il wifi gratuito è disponibile nella main house e nel Dharma Den; sessioni di benessere come massaggi, letture intuitive, sound healing e breathwork privato possono essere prenotate separatamente, in base alla disponibilità.
Per il soggiorno, porta abiti comodi e morbidi a strati, scarpe robuste per camminare, un costume da bagno, capi caldi per la sera, prodotti da toilette biodegradabili e assicurazione di viaggio e sanitaria. Volo, trasferimenti via terra, assicurazione di viaggio e trattamenti opzionali à la carte non sono inclusi.
Unisciti a noi nel 2026 ad ASHA, in Toscana, e vivi un ritiro plasmato da respiro, guarigione e comunità.
Perfetta per chi desidera privacy e un contatto più autentico con la natura, questa tenda glamping singola offre un ambiente tranquillo e raccolto, ideale per chi viaggia da solo o per chi cerca un soggiorno più personale immerso nel verde. Lo spazio è stato organizzato con attenzione per garantire comfort e relax, creando un’atmosfera serena e rigenerante, senza rinunciare alla sensazione di essere pienamente circondati dal paesaggio naturale.
Essendo una delle sole cinque tende presenti nella struttura, regala un’esperienza più esclusiva rispetto a sistemazioni condivise in stile dormitorio. Pensata per vivere appieno l’esperienza del glamping, unisce il piacere dell’aria aperta alla comodità dei servizi interni. Una soluzione ideale per rallentare i ritmi, riposare in profondità e lasciarsi avvolgere dalla quiete e dalla bellezza dell’ambiente circostante.
La tenda glamping Twin è la soluzione ideale per chi viaggia in compagnia e desidera condividere il soggiorno in un ambiente accogliente, pratico e rilassante. Immersa nella quiete del bosco, offre uno spazio ampio e confortevole, pensato per favorire una sensazione di semplicità e benessere a contatto con la natura.
Perfetta per due persone, unisce comodità essenziali e atmosfera autentica, creando il contesto giusto per amici, familiari o compagni di viaggio che vogliono vivere un’esperienza serena senza rinunciare alla vicinanza con l’ambiente circostante. Qui il ritmo si fa più lento, accompagnato dai suoni delicati del bosco e dalla freschezza dell’aria, per un soggiorno all’insegna del relax e della connessione.
Perfetta per:
All’interno del Glamping Village, questa sistemazione offre un modo confortevole e conviviale per vivere la natura in compagnia. Pensata per chi desidera condividere l’esperienza, la Triple Tent presenta una disposizione pratica con 3 letti, ideale per amici o piccoli gruppi in viaggio insieme.
Il suo stile autentico da glamping e la posizione comoda, immersa nella bellezza del villaggio, la rendono una base rilassante per trascorrere giornate all’aria aperta e serate tranquille in uno spazio condiviso. È la soluzione perfetta per chi cerca un soggiorno semplice ma speciale, capace di unire comfort, socialità e il fascino di un’atmosfera da villaggio, in armonia con la natura circostante.
Pensata per chi desidera tranquillità e riservatezza, questa camera singola con bagno privato offre un soggiorno rilassante in un ambiente calmo e confortevole. Situata al piano superiore di The Ark, la Main House, regala una piacevole sensazione di isolamento, ideale per ritrovare equilibrio e riposo durante il soggiorno.
È una soluzione perfetta per chi viaggia da solo e cerca uno spazio semplice ma accogliente, dove fermarsi tra un’attività di benessere e l’altra, dedicarsi a un momento di riflessione o concedersi una pausa rigenerante. La presenza del bagno privato aggiunge praticità e comfort, mentre la posizione al piano alto contribuisce a creare un’atmosfera intima e serena.
Cosa puoi aspettarti:
Immersa nelle cottage che circondano la tenuta principale, questa camera offre un soggiorno tranquillo e riservato, tra le soluzioni più apprezzate della struttura. L’atmosfera richiama quella di un piccolo ritiro: silenziosa, accogliente e perfetta per chi desidera vivere un’esperienza rilassante senza rinunciare alla comodità di trovarsi vicino al cuore della proprietà.
Pensata per due ospiti, dispone di due letti separati, una scelta pratica per amici, compagni di viaggio o per chi preferisce una sistemazione condivisa con maggiore spazio personale. Il bagno privato aggiunge un ulteriore livello di comfort e praticità, rendendo il soggiorno ancora più piacevole.
Essenziale ma confortevole, questa camera unisce privacy e semplicità, con accesso agevole a tutti gli spazi della proprietà. È la soluzione ideale per chi cerca un ambiente sereno, ordinato e funzionale, in cui sentirsi subito a proprio agio.
Pensata per chi desidera un soggiorno confortevole senza rinunciare alla privacy, questa camera tripla con bagno privato offre tre letti singoli e uno spazio condiviso ma arioso, ideale per vivere il proprio tempo con maggiore tranquillità. I letti sono generalmente disposti a circa un metro di distanza l’uno dall’altro, così da garantire un ambiente rispettoso e piacevole. La sistemazione è condivisa con ospiti dello stesso sesso, una soluzione pratica e serena per chi partecipa a un ritiro o a un soggiorno dedicato al benessere.
L’alloggio può trovarsi in un cottage privato oppure nella Main House, permettendo di scegliere tra un’atmosfera più raccolta e appartata o una posizione più centrale. Grazie al bagno ensuite e alla disposizione curata degli spazi, questa tipologia è perfetta per chi cerca semplicità, comodità e un ambiente quieto in cui rilassarsi durante tutto il soggiorno.
Per chi desidera un soggiorno tranquillo e riservato, questo cottage privato offre un ambiente accogliente pensato per garantire comfort e autonomia. Gli spazi sono studiati per far sentire subito a proprio agio, con bagno privato, cucina e area living dedicate, così da vivere un’esperienza semplice e rilassante in totale indipendenza.
È una soluzione ideale per chi viaggia da solo e cerca un rifugio silenzioso, per le coppie che desiderano una pausa rigenerante o per le famiglie che vogliono contare su una base comoda e funzionale. La privacy dell’alloggio contribuisce a creare un’atmosfera serena, mentre la disposizione pratica degli ambienti rende il soggiorno fluido e piacevole fin dal primo momento.
Perfetto sia per una breve fuga sia per una permanenza più lunga, questo cottage permette di rallentare i ritmi, ritrovare equilibrio e godersi il soggiorno con la massima libertà, in uno spazio essenziale ma confortevole.
Una sistemazione pensata per chi desidera vivere il proprio soggiorno in piena autonomia, con la tranquillità di uno spazio riservato all’interno della Main House. Questa camera singola con bagno privato ensuite offre un ambiente essenziale ma accogliente, ideale per una persona sola che cerca comfort, discrezione e semplicità. Il letto singolo e la scrivania rendono la stanza pratica e funzionale, perfetta per riposare, leggere, scrivere o concedersi momenti di quiete tra un’attività e l’altra.
È la scelta giusta per chi apprezza il proprio tempo e vuole ritagliarsi un angolo sereno dove rallentare, riflettere e ricaricare le energie. Grazie alla sua atmosfera calma e raccolta, questa camera diventa un piccolo rifugio privato in cui sentirsi a proprio agio per tutta la durata del soggiorno, con tutto il necessario a portata di mano per vivere un’esperienza rilassata e centrata.
Con un percorso nel campo della salute e del benessere attivo dal 2001, Simona porta nel suo lavoro una presenza solida, attenta e maturata nel tempo. Come facilitatrice di Alchemy of Breath, accompagna le persone in un’esperienza che unisce competenza, ascolto e sensibilità, offrendo uno spazio sicuro in cui ritrovare equilibrio e consapevolezza. Il suo approccio integra diverse pratiche, tra cui...
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Con un approccio delicato e profondamente intuitivo, Giulia Vaccari accompagna le persone in un percorso di ascolto e riconnessione con il proprio corpo, favorendo una sensazione di sicurezza, vitalità e presenza. In qualità di facilitatrice di Alchemy of Breath, integra il lavoro sul respiro con craniosacrale, reiki e movimento, dando vita a uno spazio morbido e accogliente, pensato per sostenere...
Leggi di piùNick Garrow-Fisher
Informazioni su Anthony AbbagnanoAnthony Abbagnano è un insegnante pionieristico di breathwork e fondatore di Alchemy of Breath e ASHA, impegnato a rivelare il profondo potenziale del respiro come strumento di guarigione e trasformazione. Il suo rapporto con il breathwork nasce alla fine dell’adolescenza e si è evoluto in un movimento internazionale. Attraverso #BreatheTheWorld, Anthony guida sessioni online di breathwork che...
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Informazioni su Amy Rachelle“Ognuno possiede un’intuizione: la chiave è portarla alla luce, rafforzarla e lasciarle sostenere il nostro scopo più alto. Il mio dono più profondo è aiutare le persone a tornare a casa dentro di sé.” — Amy Rachelle, naturopata, guida intuitiva, cofondatrice di ASHA/AoBAmy Rachelle è una naturopata specializzata in intuizione, alimentazione come medicina e digiuno. Lavora anche...
Leggi di piùEmily Ray Henderson
Con otto anni di esperienza come trainer senior di Alchemy of Breath, Pablo Castro porta in ogni incontro una presenza solida, competente e profondamente radicata. Il suo lavoro si distingue per l’attenzione al water work e al breathwork di gruppo, due pratiche che accompagnano i partecipanti in un percorso intenso di respirazione consapevole, utile a favorire rilascio, chiarezza interiore e...
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Prezzo
Su richiesta
dom 6 set – sab 12 set