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Workshop A Funchal

3 eventi in programma nella categoria Workshop A Funchal, da 10 € a 40 €.

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Ashtanga Yoga stile Mysore

Ashtanga Yoga stile Mysore

Funchal, Portogallo

In questo formato tradizionale in stile Mysore, l’Ashtanga Yoga viene insegnato secondo il metodo classico preservato a Mysore, in India, dove la linea di K. Pattabhi Jois ha custodito la pratica per oltre 60 anni. È una proposta particolarmente adatta a chi conosce già la Primary Series, ma sono benvenuti anche i principianti che hanno familiarità con il metodo. Non si tratta di una lezione guida...

Vinyasa Flow

Funchal, Portogallo

Le lezioni di Vinyasa Flow durano 90 minuti e sono pensate con cura per principianti di ogni età, offrendo un ingresso accessibile e sostenuto alle basi dello yoga Vinyasa. Ogni incontro inizia con un riscaldamento approfondito e include posizioni preparatorie, insieme a indicazioni chiare e progressive su allineamento, controllo del respiro e funzione e benefici di ogni asana. Con un forte taglio...

Sessione privata

Sessione privata

Funchal, Portogallo

Questa sessione privata propone un approccio terapeutico personalizzato, pensato per sostenere in modo mirato specifici infortuni o patologie, con una forte attenzione alla prevenzione e al recupero. Lavorando in modalità one-to-one, la pratica può essere vissuta come percorso autonomo oppure integrarsi ad altre terapie, offrendo un supporto concreto nell’educazione di corpo e mente per imparare a...

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