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Unisciti a una comunità accogliente per un'escursione serale verso Northgate Peaks, con partenza dal Wildcat Canyon Trailhead e percorrenza del suggestivo itinerario Kolob Terrace. È un’occasione ideale per lasciare alle spalle la giornata e immergersi nella natura, quando la luce cambia sul paesaggio e il sentiero invita a rallentare, respirare e godersi il momento insieme ad altri appassionati di cammino.

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Pensato per chi ama il movimento, l’aria fresca e il piacere della condivisione, questo hiking offre un modo semplice e rigenerante per staccare la mente esplorando uno dei percorsi più affascinanti della zona. Ti aspetta un ritmo piacevole, il tempo per osservare l’ambiente circostante e quella spontanea convivialità che nasce quando si cammina in gruppo all’aperto. Se desideri sgranchirti le gambe, ritrovare equilibrio o vivere una serata diversa sul sentiero, questo appuntamento è un’esperienza da ricordare.

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Per arrivare al meglio a questo ritiro di formazione avanzata, i partecipanti avranno accesso a un corso online gratuito pensato per introdurre i primi principi dei workout su Reformer orientati ai risultati. Questa preparazione preliminare offre una base solida prima dell’esperienza in presenza, così da presentarsi con maggiore chiarezza, sicurezza e disponibilità all’apprendimento.

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Con un impegno complessivo di 5 ore, il percorso è ideale per chi desidera approfondire la comprensione del movimento sul Reformer e perfezionare il proprio approccio attraverso uno studio strutturato. Il corso accompagna una pratica più consapevole e rende l’esperienza formativa ancora più mirata, risultando particolarmente utile in un contesto wellness professionale.

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Che tu stia consolidando competenze già acquisite o rafforzando la tua base tecnica, questa preparazione offre un’introduzione concreta ai principi che rendono efficaci i workout su Reformer.

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Salute e benessere In Uragano