Unisciti alla Transformational Coach Noreen O’Neill Roche per un ritiro centrato sul cuore, in cui la natura e i cavalli ti accompagnano con delicatezza verso l’amore per te stesso, la gioia e una più profonda pace interiore.

Attraverso pratiche di sostegno e un contatto autentico con i cavalli, avrai l’opportunità di:

Lasciare andare vecchi schemi emotivi
Aprire il cuore all’autostima e all’amore per sé
Favorire pensieri ed emozioni positive
Rafforzare la relazione con te stesso e con gli altri

I cavalli riflettono ciò che proviamo e possono mostrare verità nascoste, risorse interiori e possibili vie di guarigione. Ascoltando la loro saggezza e il ritmo della natura, potresti tornare a casa sentendoti più leggero, più forte e più in contatto con la tua essenza autentica.

I posti sono limitati, quindi è consigliata la prenotazione anticipata per questo percorso di guarigione e trasformazione.

Cosa aspettarsi: programma di esempio

Giorno 1 – venerdì sera:

Arrivo alle 19:00: registrazione – cerchio di apertura e meditazione

Giorno 2 – sabato:

9:00: colazione
10:00 – 16:30: ritiro – meditazione in movimento Tai Chi/QiGong in giardino, incontro con i cavalli, pranzo vegetariano/vegano, attività creative
16:30 – 19:00: tempo per riflessione personale, journaling e connessione con gli altri
19:00: cena vegetariana/vegana
20:30 – 22:00: fuoco all’aperto con i cavalli

Giorno 3 – domenica:

9:00: colazione
10:00 – 14:00: ritiro – meditazione in movimento Tai Chi/QiGong con i cavalli, guarigione 1:1 con i cavalli e Noreen, pranzo vegetariano/vegano, chiusura del cerchio e riflessione
14:00: fine del ritiro

Prezzi 2026:

2 notti in sistemazione di lusso con B&B, cena serale di 3 portate, 2 pranzi, snack e bevande inclusi:

Camera singola non condivisa €890 a persona
Camera condivisa €799 a persona

Sono disponibili tre camere presso Epona:

Camera doppia con bagno privato
Camera twin con bagno privato
Camera tripla (letto matrimoniale e letto singolo) con bagno privato

Attività creative

Riconnettiti con il tuo Bambino Interiore attraverso esperienze giocose e pratiche, tra cui arte, lavoretti manuali, argilla, movimento e molto altro. Queste sessioni creative sono pensate per calmare la mente, ridurre lo stress e approfondire il legame con i cavalli.

La creatività fiorisce grazie alla curiosità e al gioco, non attraverso la struttura o la ripetizione. Quando ti lasci andare ed esplori liberamente, possono emergere talenti nascosti e la crescita personale può svilupparsi in modo naturale.

Preparati a sporcarti le mani e i vestiti!

Meditazione con i cavalli

Attraverso una meditazione guidata con i cavalli, gli spiriti guida e gli angeli, creiamo uno spazio per quietare la mente, ridurre lo stress e ritrovare chiarezza prima di entrare in connessione uno a uno con un cavallo.

Essere pienamente presenti è fondamentale: non trattenuti dal passato né trascinati nel futuro. Quando lasciamo andare i “dovrei” e arriviamo nel momento presente, incontriamo il cavallo con apertura e fiducia. Questa presenza condivisa può sciogliere la paura, rivelare talenti nascosti e avvicinarci al nostro vero scopo.

“La nostra osservazione si basa sulla percezione, e la nostra percezione si basa sulla nostra verità personale.”

Cosa imparerai nel mio ritiro

Come natura e cavalli possono rafforzare fiducia e autostima
Comunicazione intuitiva con i cavalli terapeutici e con la tua saggezza interiore
Individuare ciò che ti blocca e costruire un percorso chiaro in avanti
Riconoscere influenze positive e negative attraverso l’auto-riflessione
Allinearti alla tua identità autentica e valorizzare la tua unicità
Strumenti per sfidare il dubbio di sé e coltivare un dialogo interiore positivo
Stabilire e mantenere confini personali sani
Meditazione guidata, Tai Chi e QiGong per fiducia e calma
Tecniche di respirazione per alleviare l’ansia e rafforzare la resilienza
Creare un piano d’azione personalizzato per proseguire la tua crescita oltre il ritiro

Ritiro per la salute e il benessere A Rathcormac