Andare alla radice delle cause della malattia e accompagnare gli altri nel loro percorso di auto-guarigione.

Panoramica

Nel corso dell’intero percorso professionale di 800 ore, i partecipanti acquisiscono una solida comprensione di come i Cinque Punti dello Yoga e i Quattro Sentieri dello Yoga possano essere applicati in un contesto terapeutico.

L’obiettivo del Sivananda Yoga Health Educator è offrire strumenti per sostenere il proprio processo di guarigione attraverso asana, pranayama, rilassamento consapevole, alimentazione vegetariana, pratiche di pensiero positivo e meditazione.

Durante il programma, gli studenti sviluppano competenze pratiche, basi teoriche e conoscenze filosofiche utili per proseguire con studi più avanzati. Particolare attenzione viene riservata alle cause più sottili di malattia e stress nella persona.

La formazione affronta numerose condizioni comuni, tra cui disturbi respiratori, problematiche cardiovascolari, diabete, disturbi autoimmuni, difficoltà muscolo-scheletriche e sfide legate alla salute mentale come depressione, ansia e trauma.

Tra gli argomenti del curriculum figurano la psicologia dello yoga, i benefici terapeutici della meditazione, la teoria del karma e della malattia, metodi di counseling radicati nelle scienze vediche, la psicologia ayurvedica e le cause profonde delle dipendenze e dei modelli comportamentali. Al termine del training, il Yoga Health Educator dispone di conoscenze e intuizione per essere un valido strumento di guarigione positiva.

A chi è utile questo training

Insegnanti di yoga
Operatori sanitari
Ospedali
Cliniche di agopuntura
Studi di fisioterapisti e chiropratici
Assistenti sociali
Strutture per giovani a rischio
Psicologi
Terapeuti
Counselor
Infermieri
Life coach
Programmi di corporate wellness
Chiunque nutra un sincero interesse per salute e benessere

Practicum

Nell’ambito del Programma di Practicum, e sotto la supervisione di un Mentor assegnato, il Yoga Health Educator conduce sessioni individuali di Yoga Health Consultation, sia osservate sia non osservate.

I partecipanti vengono valutati tramite intake e assessment, vengono elaborati protocolli personalizzati in base alle loro esigenze e viene preparata la documentazione relativa a ogni caso.

Il follow-up, la rivalutazione e l’adeguamento dei protocolli in relazione all’evoluzione degli obiettivi e dei bisogni rappresentano elementi fondamentali del practicum e del lavoro del Yoga Health Educator.

Applicazione terapeutica dello Yoga

Gli studenti vengono formati all’uso terapeutico di tecniche yogiche che hanno mostrato effetti positivi nelle seguenti aree:

Disturbi psicologici e del sistema nervoso
Condizioni psicosomatiche, disturbi del sonno, ansia, insonnia, depressione, stress, trauma (PTSD), dipendenze e dolore cronico
Salute e stile di vita: routine quotidiana, dieta e nutrizione
Condizioni cardiovascolari: ipertensione e malattie cardiache
Condizioni metaboliche: diabete, obesità, disturbi autoimmuni e stanchezza cronica
Disturbi respiratori: asma e respirazione non corretta
Condizioni muscolo-scheletriche: salute della schiena, problematiche della colonna, artrite reumatoide, osteoporosi, equilibrio e ridotta mobilità o rigidità legate all’età o a uno stile di vita moderno sedentario
Popolazioni speciali: anziani e invecchiamento, sclerosi multipla, cure palliative e recupero dopo interventi chirurgici o infortuni
Scarsa autodisciplina, mancanza di cura di sé e incertezza sul significato della vita

Curriculum

La formazione segue gli attuali standard educativi dell’International Association of Yoga Therapists (IAYT).

Panoramica Modulo 1

Filosofia dello yoga su coscienza e Sé
Psicologia dello yoga (Raja Yoga) e meditazione
La mente e il suo funzionamento
Cinque modalità della mente e concentrazione
Tre livelli della mente ed evoluzione della coscienza
Tendenze karmiche innate e subconscio
Karma, dharma e relazioni
Guarigione emotiva: rabbia, paura, ansia, depressione, desiderio, dipendenza, lutto, attaccamento e resilienza allo stress
Linee guida per la salute mentale
Tecniche di pensiero positivo secondo i quattro sentieri classici dello Yoga
Purificazione: andare alla causa profonda della sofferenza
Effetti dello yoga su condizioni specifiche

Panoramica Modulo 2

Fisiologia della risposta allo stress e della risposta al rilassamento
Le cinque cause dello stress e il modo in cui lo Yoga aiuta; salute e stile di vita
Fondamenti di Ayurveda: dosha, ama, prana e vayu
Equilibrio sole/luna
Dalla costituzione innata a quella acquisita: da prakriti a vikriti
Detossificazione
Nutrizione e fuoco digestivo
Cinque livelli di guarigione
Fondamenti biomedici e psicologici: anatomia e fisiologia
Processi e categorie della malattia / terminologia medica
Insegnamento di gruppo e casi di terapia individuale

Panoramica Modulo 3

Come condurre intake e assessment
Come sviluppare protocolli come parte di un Piano di Cura, individualmente o in gruppo
Come effettuare il follow-up
Come adattare i protocolli ai bisogni in evoluzione del cliente
Conoscenza dei disturbi più comuni e delle terapie yogiche utilizzate per affrontarli
Ambito di pratica del Yoga Health Educator
Quando indirizzare un cliente a un professionista sanitario
Gestione e lavoro con i gruppi
Dinamiche di gruppo nella relazione terapeutica

Formazione a distanza

Le sessioni online vengono registrate e, previa autorizzazione, possono sostituire la partecipazione in tempo reale. I docenti possono cambiare senza preavviso.

Per oltre un anno, gli studenti proseguono lo studio di anatomia e fisiologia, insieme a temi ayurvedici come routine quotidiana, adattamento stagionale, nutrizione ayurvedica, erbe e terapie.

Il programma include inoltre un approfondimento sulle cause psicologiche delle dipendenze e sulle strategie olistiche per lavorare con dipendenze e comportamenti autodistruttivi.

Nelle ultime sessioni a distanza, gli studenti riprendono le basi della relazione terapeutica, i principi etici del Yoga Health Educator e gli aspetti legali e imprenditoriali dello Yoga Health Education.

Date e quota

Il programma biennale si svolge in tre intensivi di 15 giorni presso il Sivananda Yoga Resort di Da Lat, Vietnam. Ogni intensivo include materiali di autoapprendimento con compiti basati sui contenuti del programma e sulla loro applicazione.

Modulo 1: 8 – 24 gennaio 2026 — Ayurveda and Healing; Disease Process, Management and Prevention
Modulo 2: 14 – 30 aprile 2026 — Yoga and the Mind, Psychology and Mental Health
Modulo 3: 1 – 17 ottobre 2026 — Yoga Health Techniques: Therapeutic Application of Asana, Pranayama, and Relaxation
Modulo 4: Online Anatomy, Physiology and Pathology / Biomedical Foundations
Practicum: tecniche applicate di Yoga Health per l’educazione di individui e gruppi sotto la guida di un mentor in una clinica medica o in un centro yoga

Prezzi del programma biennale

Camera condivisa da 4 persone: $10,535
Camera condivisa da 2 persone: $11,975
Camera singola: $12,983

È richiesto un deposito di $1,000 alla data della domanda, mentre il saldo completo deve essere versato prima dell’inizio del primo modulo. È disponibile un piano rateale che consente di completare il pagamento entro un anno dalla data di inizio. Uno sconto Early Bird del 10% è disponibile per chi si iscrive entro il 30 aprile 2023.

Requisiti

Per iscriversi al Yoga Health Educator Training è necessario aver completato un corso approvato di 200 ore per insegnanti di yoga.

Per soddisfare le competenze previste dal programma, gli studenti devono completare con successo i quattro moduli designati del Sivananda Yoga Health Educator e 250 ore di practicum sotto mentorship.

Ritiro di yoga in Xuân Hương - Đà Lạt