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Lasciati avvolgere da un’esperienza rigenerante che unisce la bellezza senza tempo della Grecia all’energia luminosa del Solstizio d’Estate. Questo ritiro offre una pausa preziosa dalla routine, invitando a rallentare, riflettere e ritrovare equilibrio in un contesto ricco di storia, cultura e fascino naturale.

Le sessioni di yoga tradizionale accompagneranno il tuo percorso in sintonia con i ritmi della stagione, aiutandoti ad aprirti alle qualità espansive di questo momento speciale dell’anno. Il Solstizio d’Estate è legato a rinnovamento, abbondanza, amore e crescita, creando un’atmosfera intensa e significativa per l’esplorazione interiore e la trasformazione personale.

Pensato per chi cerca ispirazione e ristoro, questo viaggio offre lo spazio ideale per approfondire la pratica e assorbire lo spirito antico della Grecia. Gli ospiti possono aspettarsi momenti di consapevolezza, armonia interiore e una nuova, autentica connessione con sé stessi e con il mondo circostante.

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Immergiti in un ritiro ampio e accogliente, pensato per favorire equilibrio, nuova energia e una maggiore chiarezza interiore. Le giornate scorrono con un ritmo attento e armonioso, alternando yoga nutriente per l’anima, pratiche di flow rigeneranti e sessioni profondamente restorative che aiutano il corpo a distendersi e la mente a ritrovare quiete. Non mancheranno momenti dedicati al movimento somatico embodied, per coltivare consapevolezza, morbidezza e una connessione più autentica con te stesso.

Il programma si completa con Pilates, breathwork e meditazione, dando vita a un percorso di benessere completo, capace di sostenere vitalità fisica e radicamento emotivo. Che tu desideri approfondire la tua pratica o concederti una pausa dalle esigenze quotidiane, questo ritiro offre un contesto sereno e stimolante in cui riposare, rinnovarti e prenderti cura di te in modo significativo. Ti aspetta un’atmosfera calma e supportiva, ideale per rallentare, riconnetterti e tornare a casa più centrato e rigenerato.

Ritiro di yoga Hatha A Naousa