Un’esperienza dolce e consapevole, pensata per accompagnare i partecipanti in un viaggio di riconnessione con il proprio sé interiore attraverso il movimento, la presenza e il silenzio. Questa session...
Su richiesta
Un ambiente accogliente e aperto invita a ritrovare armonia tra corpo e spirito attraverso i Principi Universali di Allineamento dell’Anusara Yoga. Questa esperienza di yoga propone un modo di muovers...
Quando la mente si acquieta e il mondo esterno rallenta, il corpo diventa più facile da ascoltare. In questo spazio di quiete possono emergere sensazioni sottili, emozioni e schemi interiori a lungo c...
Pensato come una pausa rigenerante a metà settimana, questo ritiro di Hatha propone una pratica lenta ma intensa, ideale per ampliare la consapevolezza di corpo e mente. Ispirata ai principi di Iyenga...
Se pratichi yoga con costanza da più di due anni e senti il desiderio di portare il tuo percorso a un livello più profondo, questo ritiro di formazione insegnanti può rappresentare un passaggio signif...
