I ritiri di silenzio invitano a fermarsi e ad ascoltare ciò che accade dentro di sé. Quando le parole si interrompono, diventa più semplice percepire emozioni, sensazioni del corpo e pensieri. È un modo per stare con se stessi senza ruoli e senza il rumore del mondo esterno. Nel campo, il silenzio è una scelta consapevole: apre uno spazio per l’auto-osservazione, la riflessione e una presenza più profonda verso ciò che si è.

Perché abbiamo bisogno del silenzio? Come stare con esso?

Il silenzio è uno spazio in cui, finalmente, si può tornare ad ascoltarsi. La vita moderna è spesso saturata da informazioni, rumore, aspettative e sfide; fermarsi sta diventando un lusso. Eppure, solo rallentando si può ritrovare la propria bussola interiore e sentire ciò che conta davvero, ciò che è vivo, ciò che è reale.

Nel campo, il silenzio non è un obbligo, ma una decisione consapevole.
I partecipanti scelgono di sospendere temporaneamente la comunicazione verbale per osservare i propri processi interiori. Il silenzio permette di far emergere un’esperienza autentica, libera dai ruoli sociali e dal bisogno di reagire. Questa condizione favorisce una comprensione più profonda di emozioni, pensieri e sensazioni corporee.

Il campo è guidato dalla terapeuta Gestalt Inga Motuzaitė, così che l’intero percorso si svolga in uno spazio emotivamente sicuro.

Perché partecipare?

Scoprire i benefici del silenzio per il corpo e per l’anima.
Imparare a stare in pace con se stessi.
Vivere la bellezza della natura e ritrovare equilibrio.

Il programma del weekend comprende: SILENZIO, meditazione di preghiera con movimento, escursione di circa 10 km, diverse pratiche di consapevolezza e spiritualità, tempo personale in silenzio e momenti di riflessione. È possibile partecipare alla Messa nella chiesa di San Pietro e Paolo a Palendári. È inoltre prevista la possibilità di partecipare alla chiesa del Monastero di San Benedetto.

Il campo si svolge in un gruppo raccolto, fino a 12 persone.

Soggiorno con pasti inclusi presso il Monastero benedettino di Palendri. Nella casa per gli ospiti del Monastero di San Benedetto (camere singole).

ritiro silenzioso/quieto in Lituania