Scopri l’intelligenza silenziosa delle stagioni che vivono dentro di te.

Torna a te stessa, concediti lo spazio della pausa, ascolta la saggezza che abita tra una stagione e l’altra.

Quando l’autunno si fa più nitido e lascia intravedere il primo respiro dell’inverno, la natura si addolcisce fino alla quiete. In questo passaggio delicato, questo ritiro ti invita a sostare nell’intervallo: un rifugio rigenerante in cui esplorare l’arte di rallentare, riposare in profondità e incontrare il cambiamento con presenza. Senza fretta, in sintonia con i ritmi del mondo naturale, sarai accolta nell’orientamento verso l’interno e negli insegnamenti profondi dell’invernare.

Guidata attraverso una soglia verso la stagione del sé, sarai invitata a ritirarti, lasciare andare ciò che non ti sostiene più e affidarti ai cicli che danno forma alla vita. È un tempo per volgersi all’interno, accogliere il freddo fuori e creare spazio perché il rinnovamento emerga nel suo tempo.

Tra montagne e mare, Pelion Homes offre un luogo di riposo e nutrimento in un angolo ancora poco esplorato della Grecia. Unisciti a noi in questa terra mitica di centauri e assapora la quieta bellezza dell’autunno greco meno conosciuto. Respira l’aria fresca di montagna, cammina lungo spiagge appartate sul Golfo Pagasético, gusta il vino locale e nutri il corpo con pasti biologici. Attraverso movimento guidato e immobilità intenzionale, potrai riconnetterti alla tua essenza, approfondire l’introspezione e prepararti al cambiamento stagionale che ti attende.

WHAT WE OFFER.

Un ritiro autunnale immersivo nella regione del Pelion, fuori dai percorsi più battuti, in Grecia.
Due pratiche di movimento guidate al giorno, con una pratica prevista nelle giornate di escursione, arrivo e partenza.
Alloggio in ville condivise in camera doppia, con camere private disponibili su richiesta. Ogni villa dispone di piscina, vista panoramica e ampie aree relax; tutte si trovano vicine tra loro per creare un’atmosfera armoniosa di ritiro.
Due pasti al giorno preparati con ingredienti farm-to-table.
Una sessione di massaggio terapeutico della durata di un’ora.
Degustazione di vino locale e charcuterie, con un pomeriggio in una delle vigne del Pelion per una wine tasting signature e una visita del terreno.
Un’escursione in un villaggio di montagna e camminate guidate in splendidi contesti naturali.

Meet the facilitators

Ananda Tinio

Ananda è una praticante di movimento, insegnante e studiosa per tutta la vita. Ha iniziato la sua pratica yoga a New York City nel 2002 e insegna a livello internazionale dal 2008, esplorando nel frattempo diverse discipline del movimento. La sua formazione include studi con Vidya Heisel di Frog Lotus Yoga, Jasmine Tarkeshi e Dana Flynn di Laughing Lotus, Jill Miller di Yoga Tune Up®, Andres Vesga del metodo Ido Portal e Olivier Goetgeluck di Fighting Monkey. Attualmente sta completando un percorso per diventare praticante Feldenkrais (Awareness Through Movement). Con il tempo ha riconosciuto che principi universali attraversano tutti i sistemi e che l’integrazione, più della separazione, arricchisce la qualità della vita. Nel suo insegnamento, Ananda valorizza autenticità, autonomia ed espressione creativa. Le sue classi uniscono atletismo e intelligenza, lirismo e metodo, sensualità e dimensione cerebrale.

Assistant Teacher: Joanna Nahorska

Joanna ha incontrato lo yoga durante i primi anni universitari, quasi vent’anni fa, ma è stato nel 2018, vivendo e lavorando in Nepal, che la pratica ha davvero iniziato a risuonare in lei. Attraverso sessioni regolari di yin, ha scoperto come il corpo possa diventare uno spazio sicuro e come lo yoga possa sostenere in modo sottile il processo di guarigione. Dopo anni nel lavoro umanitario e per i diritti umani, diversi ritiri e innumerevoli ore sul tappetino, Joanna ha intrapreso un percorso di formazione con Bruce Chung, Rebecca Hajek e Jo Phee. Le sue lezioni intrecciano flow giocoso e storytelling, favorendo una dolce introspezione e una morbidezza che rispettano la struttura unica di ogni persona.

SAMPLE PROGRAMME

Friday: Arrivals & Evening Practice

Saturday: Morning Practice & Afternoon Hike & Evening Yin

Sunday: Two Movement Practices & Wine Tasting

Monday: Morning Practice & Free Time & Evening Practice

Tuesday: Morning Practice & Guided Walk & Massage & Evening Practice

Wednesday: Morning Practice & Village Adventure & Evening Practice

Thursday: Morning Practice & Silent Meditation Walk & Evening Practice

Friday: Morning Practice & Departures

May be subject to change & weather dependant.

ritiro silenzioso/quieto in Grecia

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