Partecipa a lezioni energizzanti di Pilates, fitness e benessere, incontrando persone provenienti da tutto il mondo in un’atmosfera accogliente e dinamica.

Potrai scegliere liberamente quanto seguire del programma, partecipando a tutte le attività oppure solo a quelle che preferisci. Ti aspetta un calendario completo di esperienze dedicate al movimento e al benessere, pensato per farti ripartire con una sensazione di energia nuova, rinnovata ispirazione e maggiore vitalità. Durante il soggiorno, potrai anche stringere nuove amicizie e approfondire il tuo apprezzamento per il Pilates e il fitness. Oltre alle lezioni, avrai tempo per rilassarti in piscina, fare un’escursione tra i panorami delle Ramapo Mountains, gustare pasti sani e ricchi di nutrienti e prendere parte a una degustazione di vini locale. L’obiettivo è farti tornare a casa tonico, disteso e più in forma di quando sei arrivato.

Questo incontro riunisce insegnanti di Pilates, fitness e wellness di alto livello, provenienti da diversi studi e palestre, per offrire agli ospiti esperienze memorabili in compagnia di partecipanti da ogni parte del mondo. Se ami viaggiare, il Pilates, il fitness, la salute e il benessere, conoscere nuove persone o semplicemente dedicarti del tempo, tu, la tua famiglia e i tuoi amici siete calorosamente invitati ai Core Values Retreats.

La fondatrice Katherine Marion sapeva quanto fosse difficile trovare un ritiro incentrato sul Pilates Reformer, e proprio da questa esigenza è nata l’ispirazione per creare questa esperienza. Ama profondamente insegnare Pilates, apprezza quasi ogni stile di allenamento di gruppo e nutre una forte passione per i viaggi. Ha sempre desiderato creare una propria azienda di Pilates e sapeva che molte persone non conoscono davvero il Pilates, né quanto possa trasformare corpo, mente e vita. Dopo aver scoperto che era quasi impossibile trovare un ritiro con il Pilates Reformer al centro del programma, ha deciso di crearne uno personalmente.

Il ritiro include lezioni di Pilates Reformer, Pilates mat, HIIT, yoga e meditazione, oltre a generosi momenti di pausa per rilassarsi e godersi piscina, cold plunge e sauna. È un modo meraviglioso per vivere Pilates, fitness e benessere in un contesto che lascia spazio anche al riposo, ai momenti condivisi con amici e familiari e all’opportunità di incontrare nuovi amici da tutto il mondo.

Programma di esempio. Il programma può subire variazioni.

Ritiro per la salute e il benessere A Sloatsburg