Un ritiro di yoga di 7 giorni e 6 notti in Nicaragua, pensato per chi desidera allontanarsi dal rumore quotidiano, rallentare e tornare a casa con una sensazione di rinnovata energia. È un’esperienza ideata per il praticante che cerca una pausa di benessere di una settimana, in cui immergersi in yoga, meditazione, pratiche di apertura del cuore e nella bellezza selvaggia del paesaggio costiero nicaraguense.

Il programma unisce momenti di pratica e di scoperta, offrendo spazio per connettersi con sé stessi e con l’ambiente circostante in un contesto autentico e rigenerante.

Cosa è incluso:

Soggiorno di 7 giorni e 6 notti presso Still Salty Escape
Lezioni quotidiane di yoga con diversi stili
Workshop intensivi
Cerimonie, incluse quella di apertura e quella di chiusura
3 pasti al giorno, tutti vegetariani, con solo 1 pasto nei giorni di check-in e check-out
Bevande base, tra cui acqua, caffè e tè
Attività come cooking class, boat tour, turtle release, Temazcal e salsa dance party
Servizi in struttura, tra cui wifi illimitato, piscina privata, shala private e props per lo yoga
Shala yoga privata
Shala meditazione privata

Cosa non è incluso:

Voli internazionali e/o domestici
Trasporti internazionali o domestici di qualsiasi tipo, inclusi ferry, biciclette, taxi e altri mezzi
Costi del visto
Assicurazione di viaggio, fortemente consigliata
Tassa aeroportuale all’arrivo e/o alla partenza, spesso già inclusa nel prezzo del biglietto
Prenotazioni alberghiere aggiuntive per arrivi anticipati o soggiorni prolungati
Tour, trekking o escursioni extra
Trasferimento aeroportuale, disponibile su richiesta
Trasporti autonomi come noleggio di motorbike, biciclette o auto
Escursioni, lezioni o istruzioni aggiuntive, incluso surf extra
Servizi fotografici personali con il fotografo del ritiro
Spese personali e souvenir
Vaccinazioni e altre necessità mediche preventive
Bibite, succhi, smoothie o bevande alcoliche

Incontra gli insegnanti:

Dafna Zacharin

Con oltre nove anni di esperienza nell’insegnamento e più di 750 ore di formazione in diversi stili, Dafna porta nelle sue classi un approccio radicato ma dinamico. La sua passione abbraccia ogni aspetto dello yoga, dalla meditazione al breathwork, dalla filosofia al movimento, con un’attenzione costante alla profondità e alla varietà della pratica. Il suo insegnamento si fonda su una cura autentica, non su eccessive cautele, e invita gli studenti a uscire dalla propria zona di comfort con curiosità, fiducia ed empowerment.

Incontra ogni persona esattamente dove si trova, sostenendone obiettivi e intenzioni sul tappetino. Le sue lezioni includono spesso mobilità attiva, transizioni giocose e originali, oltre a posizioni di forza mantenute nel tempo.

In ogni classe, Dafna crea uno spazio in cui esplorare, evolvere e connettersi, dentro e fuori dal tappetino.

Avigyle Zeitchik

Avigyle Zeitchik è una facilitatrice di yoga certificata e bilingue, specializzata in Vinyasa e Yin, leader internazionale di ritiri e insegnante di meditazione. La sua missione è ispirare le persone a presentarsi per sé stesse attraverso abitudini e routine basate sul movimento. Conosciuta per i suoi flow energici e le playlist coinvolgenti, porta nella pratica una sensazione di libertà e slancio, rispettando al tempo stesso l’idea che ogni studente sia il proprio miglior insegnante. Attraverso sequenze fluide e transizioni guidate dal respiro, accompagna praticanti di ogni livello ad affrontare la sfida che sono pronti a esplorare.

Suggerimenti di viaggio:

Miami, Fort Lauderdale e Houston offrono voli diretti per il Nicaragua.

Managua è l’aeroporto più vicino al centro del ritiro.

Still Salty Escape dista circa 3-4 ore dall’aeroporto di Managua, a seconda del traffico.

Il trasferimento privato in taxi può essere organizzato dall’aeroporto con un costo aggiuntivo.

Informazioni aggiuntive

Consulta i dettagli per ulteriori informazioni su trasporti, clima e cosa mettere in valigia.

Ritiro per la salute e il benessere in El Viejo

Ritiro per la salute e il benessere in El Viejo