Concediti una pausa estiva a Mulvarra House con sette giorni dedicati a yoga, meditazione, relax e alla splendida cornice di St Mullins.
Brian McVeigh
Brian è un insegnante di yoga qualificato con 250 ore di formazione, preparato in Hatha, Vinyasa e Shakti Rasa Yoga con Debbie Coradino e Veronica Larsson, e continua ad approfondire la propria pratica attraverso un percorso di apprendimento costante con Marianne Jacuzzi.
Torna a Mulvarra House per questa settimana speciale, affiancato da Orla Conlon e dal nostro Tim Dawson.
Le lunghe serate estive creano l’atmosfera ideale per vivere il fascino di St Mullins: tramonti su Brandon, quiete profonda interrotta soltanto dal canto degli uccelli e dal vento tra gli alberi. Al mattino la pratica sarà dinamica e fluida, adatta anche a chi si avvicina allo yoga per la prima volta. Nel tardo pomeriggio il ritmo rallenta con lo yin yoga, caratterizzato da movimenti più dolci e tenute più lunghe. Ci sarà inoltre ampio spazio per meditazione ed esercizi di respirazione pranayama.
Quando il clima lo permette, la pratica serale si svolgerà all’aperto sulla nostra piattaforma yoga, affacciata sulla valle e sul fiume Barrow. Grazie alle ore di luce in più, ci sarà tempo per distendersi, condividere momenti con il gruppo oppure semplicemente rilassarsi con un buon libro. Nutri corpo, mente e spirito con una settimana di yoga, meditazione, escursioni, kayak e tutto ciò che sentirai di voler esplorare.
A Mulvarra il cibo è qualcosa che ci sta davvero a cuore: da dove proviene, come viene coltivato, come viene preparato e con chi lo si condivide. Sebbene Mulvarra e il suo Breathing Space siano ancora nelle fasi iniziali di sviluppo, utilizziamo ingredienti freschi e prodotti biologici ogni volta che è possibile, e col tempo speriamo di coltivare il nostro cibo. La nostra cucina si concentra in genere su piatti vegetariani, ma siamo flessibili e possiamo adattarci a diverse esigenze alimentari. La cucina vegetariana è sorprendentemente versatile e molte persone scoprono di non sentire affatto la mancanza della carne quando non è presente nel piatto. Qualunque sia la tua opinione sull’argomento, è evidente che la produzione di carne nella maggior parte dei paesi non è sostenibile e certamente non è rispettosa degli animali. Nelle rare occasioni in cui vengono preparati piatti a base di carne, provengono da allevamenti biologici.
Scopri la magia di St Mullins, conosciuta come il gioiello del Barrow, e lasciati avvolgere da un contesto ricco di storia e bellezza naturale.
Designed for two guests, these double ensuite rooms offer a comfortable and private stay with a double bed and a balcony that opens to fabulous views. They are an ideal choice for couples or friends looking for a peaceful retreat experience with a touch of comfort and ease.
Each room includes breakfast in the room rate, making mornings simple and relaxed so you can begin the day feeling nourished and ready for your plans. With ensuite facilities and a welcoming atmosphere, these rooms provide everything needed for a restful stay.
Whether you are joining a wellness retreat or simply looking for a quiet escape, these rooms create a pleasant base to unwind, recharge, and enjoy the surroundings.
This comfortable ensuite family room is a practical choice for small groups or families, offering space for up to four guests. It features one double bed and two single beds, making it easy to settle in for a restful stay with everyone comfortably accommodated.
The room rate includes breakfast, adding a convenient start to the day without any extra planning. Guests also enjoy the privacy of their own bathroom, creating a more relaxed and self-contained experience throughout the stay.
Designed with simplicity and comfort in mind, this room is well suited for travelers looking for a welcoming base with the essentials already in place. Whether you are visiting for a short break or a longer escape, it provides a straightforward and cozy setting to unwind after a day out.
Designed for comfort and shared stays, these rooms are ideal for three guests traveling together. Each room features a double bed and a single bed, offering a practical and restful setup for friends, families, or small groups. Step out onto the balcony to enjoy the fabulous views and take in the surroundings at a relaxed pace.
The room rate includes breakfast, making it easy to start the day with a smooth and convenient morning routine. With ensuite facilities and a layout that balances privacy with togetherness, these rooms provide a welcoming base for a restful getaway. Whether you are planning a short break or a longer stay, you can expect a comfortable atmosphere and a pleasant setting to unwind in.
Brian McVeigh
Orla Conlon
Tim Dawson
Bauck, Saint Mullins, Co. Carlow, R95 FK63, Ireland• Contea di Carlow
Prezzo
790,00 €
Durata
6 notti / 7 giorni
Disponibile in qualsiasi data